台北市長柯文哲因為用了「肥」這個字來形容總統府祕書長陳菊，而被抨擊有身材歧視。但仔細想想，「肥」或「胖」是否被賦予了過多的負面意義呢？肥胖就不美、不自愛，是自己造成的，但真的是如此嗎？帶您認識兩位胖妹組成的「肉彈甜心」粉專，要讓大家更了解胖子。

你過胖了嗎？最新統計，國人超過四成過胖，潛藏疾病風險，衛福部從明年起，結合基隆長庚、宏碁科技公司進行基因大數據分析，希望透過AI人工智慧預測疾病風險，甚至進一步研發新藥品，提升醫療產業發展。

過去在探討肥胖的原因時，重點都放在飲食及活動量，但是近年來發現，還有一個因素與肥胖的形成有關，就是睡眠時間的長短！減重專家曾漢棋醫師表示，許多流行病學方面的統計發現，睡眠時間與體重成反比。根據美國睡眠醫學會之建議，成年人一天需要七小時以上的睡眠，如果每天睡眠時間少於六小時，就是睡眠不足。睡眠不足事情大條　擾亂荷爾蒙曾漢棋醫師說，睡眠對於維持人體能量平衡很重要，研究發現睡眠不足會增加飢餓感14-30

近年來肥胖已經成為世界各國人民共通的健康問題，各界也在努力研究要如何有效解決肥胖危機。而在日本有科學家研究出可以量產取自天然、又有降低血糖等功效的「稀少糖」技術，並以肥胖大國墨西哥為第一站，在當地生產稀少糖，希望能協助解決墨國的肥胖問題。

在台灣，每4名青少年就有1個過胖，原因不外乎是飲食過量，以及運動不足，尤其是3C充斥的年代，平均每天花在電視機與手機上的時間高達7.5小時，戶外活動每天不到7分鐘。根據世界衛生組織最新的報告指出，全球80%年輕人缺乏運動，女生的比例更高，達到85%，增加罹患心血管疾病、也增加過度肥胖的機率，還會影響心智發展。

重量級重量級！這次的主題份量十足！我們邀請到「肉彈甜心」 要來好好談一下，關於肥胖歧視這件事。蛤？有這麼嚴重嗎？開個玩笑都不行嗎？就真的是胖有說錯嗎？嗯嗯，關於歧視，我們第一個想到的大概是種族，我們不能因為天生的膚色或國籍就瞧不起人家。再來可能想到，不能嘲笑先天疾病患者或障礙者；又或者不同性傾向的人，應該都是平等的。但身材呢？那個是自己可以負責的吧？其實造成肥胖的原因很多，有先天遺傳、成長環境造成

狗狗貓貓圓滾滾好可愛ԅ(¯﹃¯ԅ)但你知道......肥胖會讓毛孩折壽嗎？(((ﾟДﾟ;)))毛起來這就帶你一起來看看！～毛孩健康停看聽～肥胖會讓狗狗貓貓折壽2年！？肥胖是現代人的常見問題，毛茸茸的毛孩們，雖然圓滾滾的身材看起來十分可愛ლ(・´ｪ`・ლ)但寵物過胖會引發的健康問題，其實可是不亞於人類肥胖的問題喔！寵物肥胖將誘發各種慢性疾病，例如：脂肪肝或糖尿病等，又

上班族工作繁忙，時常忽略運動，一不小心就變胖了，很久沒穿的衣服都穿不下，民視就號召肥胖、高體脂以及內臟脂肪高的同仁，開辦減重班，也請來專業團隊授課，希望進一步改善員工健康狀況。

在一般人心目中，吉娃娃是小型犬，畫面看起來應該是很可愛的～但是如果連「六角恐龍」都可以吃到爆肥，吉娃娃爆肥也不是什麼不可思議的事情......住在美國佛羅里達州聖奧古斯丁的Austin，養了隻吉娃娃「Cleatus」。都說「物似主人型」，當主人開心吃吃喝喝的時候，他也不會虧待忠心的Cleatus，長時間下來......▼一般吉娃娃重量介於1至5公斤之間▼「Cleatus」的重量高達15.8公斤！▼

家有胖毛孩嗎？你知道毛孩過胖容易引起老年各種疾病嗎？其實毛孩肥胖除了與飲食有關以外，日常作息也是維持窈窕身材的關鍵喔！一起培養 4 個良好的生活習慣～讓毛孩健康變瘦吧！● 增加每日散步距離每日的散步時間是毛孩珍貴的運動時間，若飼主平常習慣繞公園 2 圈建議明天多走半圈、後天再多增加半圈的距離…以此類推。透過拉長散步距離，能增加熱量消耗也幫助身體代謝喔！● 記錄體重變化熱量與肉肉總是悄

夏天要到了，想展現好身材，愛美女性忙減肥。醫師建議，除了要保持良好的飲食和運動習慣，也可以吃些保健食品輔助，像最新研究發現，兒茶素和薑黃素，能促進減脂。

高雄一名38歲的男子趙哲章，因為家族遺傳加上食慾很好，一餐可以吃下50個水餃，讓他的體重曾一度重達160公斤，不僅身體出了狀況，還交不到女朋友，而在做了胃縮小手術，控制飲食後，一口氣減了65公斤，不僅人變帥，還順利娶得美嬌娘。

有試過中藥減肥嗎？台北一名39歲林先生，體重曾飆破140公斤，引發嚴重胃食道逆流，常常疲累、腰酸背痛，尋求中醫治療，醫師建議，可以吃中藥搭配飲食控制，一年半後，他成功甩肉32公斤，但醫師提醒，用藥還是得經過評估，控制飲食才有良效。

肥胖或體脂肪過多，可能會對健康造成許多負面影響。現在美國一項最新醫學研究指出，對於糖尿病患者，減肥手術可以降低心臟病和中風的風險，而對於沒有糖尿病的嚴重肥胖患者，也有降低罹患糖尿病的風險。

【我們推薦這篇文的原因】兔兔雖然不像狗與貓一樣有那麼多人養，但牠們的可愛程度並不輸那些常見的寵物，尤其當兔子呈現一坨圓滾滾樣貌時，散發出來的可愛電波，對人類的攻擊力可是說是百分之百，這篇集結了一隻胖兔兔的各種面貌，一起來療癒一下吧！微博「ThingsWeLike」分享了一隻兔子的照片，不看不打緊，一看才發現這隻兔子真的是肥的太可愛了！而且，某些角度看，根本就是一隻松鼠嘛！你其實是松鼠吃太肥變成兔子

【我們推薦這篇文的原因】貓咪可愛是眾所皆知，但如果貓咪被養到過胖了...還是那麼惹人愛嗎？國外有網友分享了自家貓咪越來越胖的照片，讓人不禁疑惑，原來貓變胖之後會變成「另一種生物」？硬要搞得像都市傳說一樣的「胖貓傳說」ww不過自從看過之前推特上那讓貓主們大曬小貓成長的Before & After之後就更加確信了貓咪在外型改變上的潛力。最近喵的外型再次在推特上引發話題，推民們紛紛曬上家中胖貓的

很多人都說小時候胖不是胖，但爸媽真的要注意，如果你的小孩到國中還是胖，很有可能就這樣一路胖下去，因為孩子在黃金發育期，如果胖的話，脂肪細胞分裂也會增加，世界衛生組織就針對亞洲兒童，做肥胖排行，其中台灣男童跟女童的肥胖程度，都在前5名。

肥胖是健康的隱形殺手，不只影響外觀，還會造成高血壓、關節炎等併發症！就有一對父女檔，常常覺得吃不飽，不斷進食，結果女兒胖到108公斤，爸爸也重達122公斤，直到身體出狀況，才趕緊就醫，做了減重手術，父女倆不僅成功瘦了60公斤，健康狀況也逐漸恢復。

為什麼家裡的狗狗都比別人大隻呢？明明沒有餵很多，卻迅速發胖？莫非我家的狗狗是易胖體質？！快來看看家中狗狗上榜了嗎？● 不適合運動－巴哥巴哥犬由於天生呼吸道短，並不適合長時間的運動。偏偏巴哥遇到喜歡的食物會吃個不停，所以 多吃少動 的情況下容易發胖。請飼主適量餵食，因為體重增加對巴哥來說是沉重的負擔喔！● 大胃王－拉不拉多拉不拉多個性親人又活潑，但肚子卻像個無底洞－食量非常驚人！建議飼主嚴格控制飲食