生活中心／李世宸　嚴文謙　台北報導睽違七年，香港藝人鄭中基宣布，明年3月再攻台北小巨蛋！他表示上次來台開唱嗓音狀態不佳，這次要好好"復仇"，還透露自己一度想移居台灣，只是看房沒進度，因為「老婆還在挑」！

影音中心／陳瑞婷報導網紅黑男邱比特日前在頻道上邀請卡比兔進行跑步實測，看是穿運動長褲跑得比較快，還是運動短褲比較快，實測期間，卡比兔大方展現好身材，第一次測驗時，身穿黑色比基尼，好身材若影若現，在往前衝刺的當下，更是上下左右晃動；­而第二套上衣，則是以藍色布料交叉撐住白皙上圍，隨著卡比兔努力衝刺，讓大票網友的注意力放錯地方，紛紛表示，看完影片後只覺得頭很暈。

娛樂中心／周孟漢報導香港影帝「發哥」周潤發曾經以《英雄本色》系列電影走紅，精湛的演技深受網友喜愛，近年來專注私人生活的周潤發，已鮮少推出新作，但日前他卻傳出在外出跑步時出意外，導致肋骨裂開，當時醫師曾叮囑要他暫停跑步2個月，沒想到卻被抓包沒聽醫生話，照樣出門運動。

體育中心／巫旻璇報導來自西班牙的羅德里格斯（ChristianRoberto López Rodríguez）患有糖尿病，日前他踩著約7公分的高跟鞋跑百米，僅花了12.82 秒，打破了過去德國選手奧爾托夫（André Ortolf）14.02秒的紀錄，他想用自身的條件告訴大家糖尿病患者不會比別人差。

娛樂中心／曾郁雅報導香港女星徐濠縈從1992年至2008年間參與出鏡多部影視作品，憑藉著演出劉德華歌曲MV《謝謝你的愛》、《一生一次》等而被眾人認識的她，於2006年與香港歌王陳奕迅結為夫妻，近年來已經息影的徐濠縈鮮少曝光自己的婚姻生活，然而她近日卻罕見在個人社群平台曬出超閃的夫婦日常，揭開2人神祕的私下甜蜜樣貌，也狠甩近期外界質疑陳奕迅夫妻婚變的謠言。

體育中心／巫旻璇報導英雄不僅屬於勝者，而是在比賽中展現「運動家精神」的每位運動員。日前柬埔寨運動員布莎南（Bou Samnang）參加東南亞運動會（SAG）女子5000公尺決賽，她以墊底成績慘敗，不過她在暴雨中永不放棄，堅持跑完全程的畫面，令全球網友動容，柬埔寨首相洪森和妻子還決定捐贈她1萬美元（約30萬元台幣）的獎金，來鼓勵布莎南的運動家精神。

娛樂中心／周希雯報導女星小嫻過去和金剛愛得高調，未料去年5月宣布分手，此後2人各自展開新生活，其中定居屏東恆春的小嫻，享受當地悠閒氛圍之餘，也不忘努力跑步健身，維持火辣苗條體態。近日她曬出運動後的照片，雖然猛烈太陽讓她汗流浹背，不過臉上神情看上去超滿足，網友也誇讚「看你滿身大汗，我想應該是很享受！」

娛樂中心／陳冠宇報導67歲香港影帝周潤發作風低調，近年來鮮少出現在螢光幕前，反而常被民眾在登山、跑步時「捕獲」，原來他近年來迷上跑步，遇到民眾要求合照也來者不拒，展現天王親民風采！近日有香港粉絲跑步時，幸運捕捉到野生周潤發，開心與他合照，然而照片中的周潤發略有疲態、臉色有些蒼白，也引來粉絲關心。

娛樂中心／綜合報導67歲香港影帝周潤發近年行蹤十分低調，經常透過登山、馬拉松等運動維持健康，甚至被網友戲稱「想找發哥就往山裡去」，曾奪下金馬影后的吳君如近日約他上山跑步，曝光周潤發私底下的真實狀態，甚至開玩笑地伸手作勢吃豆腐，畫面相當可愛逗趣。

即時中心／顏一軒報導五天清明連假期間，國道到處都塞車，民眾日前於網路公布一段行車紀錄，稱4月1日上午國道3號北上靠近木柵休息站附近，有男子疑似因為內急下車在路肩上跑步，再與家人換手跑廁所。對此，國道警察局今（4）日表示，當日並無接獲民眾報案，已向PO文者索取影片調查，而在國道上行走或跑步，可處新台幣3000至6000元的罰鍰。

國際中心／黃笙報導柯基是近年不少人飼養寵物的首選，圓潤的身材加上可愛的短腿，讓許多人誤以為牠的速度不快，但最近有段影片在網路上流傳，1隻小柯基與幾名田徑體育生較量短跑，沒想到後方出發的牠在一陣狂奔後竟成功趕上，出乎意料的比賽結果讓眾人全都驚呆。

娛樂中心／許嘉惠報導42歲女星小嫻（黃瑜嫻）近年定居屏東恆春，擁有良好運動習慣的她，經常分享運動日常，身材維持得相當好。日前她參加人生第1次的三鐵，坦言在終點看到林彥君時，「有一種瞬間眼淚快掉下來感覺，初鐵的體驗很奇妙。」，總共費時6小時15分鐘03秒才完成，解鎖成就也讓她激動不已。

娛樂中心／曾郁雅近年來登山運動十分盛行，不少明星也加入「愛山一族」的行列，近日就有位喜愛登山的港星江美儀在個人社群媒體曬出自己的登山認證照，沒想到其中竟出現「賭神」影帝周潤發的身影，2人在鏡前互動自然，似乎有著深厚交情，由於2人意外的合影畫面曝光，江美儀與周潤發26年前一段奇妙緣分的合作舊事也跟著被網友挖出。

娛樂中心／林孟蓉報導42歲女星小嫻（黃瑜嫻）近年定居屏東恆春，除了研習導覽員課程外，她不時也會和網友分享運動日常，健美形象深受許多粉絲喜歡。小嫻12日在臉書發文分享，自己參加了人生第1次的半馬（21公里）路跑，過程中她一度大腿抽筋，幸好在醫護人員的治療下情況稍微好轉，最後她也堅定完成了比賽，讓她開心地說，「跑一次半馬才知道，原來人體這麼神奇！」。

娛樂中心／黃笙報導今年41歲的女星謝忻在挺過各種風波之後，除了積極發展演藝事業，參與民視八點檔《市井豪門》的演出之外，也努力充實自己、培養各項興趣，嘗試在生活與事業中取得平衡，繳出更漂亮的成績。近來正積極備戰明年名古屋馬拉松的她，昨（15）日在IG曬出2張上工照，不畏入冬首波寒流即將來襲，上身僅穿著1件平口低胸洋裝，狀態非常好的模樣讓網友忍不住大讚「美死」。

影音中心／陳韋如 報導今年五月舉家移居來台的日本藝人「北川弘美」，對中文還不熟悉，因此鬧出許多笑話，她近日在頻道上分享，她幾乎天天都會出門運動、跑步，有位台灣阿伯也都會在同一時間出門散步，起初弘美還有點害怕他，因為阿伯總是用宏亮的聲音說「早！」，讓弘美誤會是在罵人，相處久了，弘美也會自然地用「早安」回應他，兩人建立起一段運動友誼，甚至某天還從阿伯那邊收到禮物，讓弘美不禁驚嘆「在台灣送路人禮物很常見

影音中心／沈容玉報導男生在當兵期間，不僅會遇到形形色色的人，更會發生許多有趣又奇葩的故事，經常分享當兵故事的遊戲實況主「發仔」，日前又發佈一些當兵的小趣事影片，他表示，在第一天出操時，便有人走到一半突然停下，經過詢問後才發現，原來他因習慣性脫臼而走到腳斷掉，讓班長十分傻眼，發仔也笑喊：「我真的不知道是什麼。」

影音中心／陳則元報導北京大學被認為是中國最高學府之一，其不但系所眾多，學生們的資質也是出類拔萃，來到北大做交換學生的Tessy和Sharon，近日在校園內訪問各系學生，每日「幾點起床、時間安排、興趣愛好」等問題，詢問下來發現，在校生除了起床時間早之外，學習時間竟幾乎長達9小時以上，最長有到11個鐘頭，課業繁忙的環境下，還能適時安排休閒娛樂活動，並且每天固定時間就寢，出乎兩位交換學生意料，讚嘆：「真

娛樂中心／林孟蓉報導40歲女星謝忻最近參與民視八點檔大戲《市井豪門》演出，她在劇中飾演雷洪的大女兒「郭怡霈」，是一位渴望愛情的國小老師。謝忻首次出演八點檔，讓她一度壓力大到失眠，她今（19）日發文透露，看完網友的批評指教，其中有不少人狠批她「演技爛、沒表情」，讓她一度被這些負面評論擊潰，但她最後仍舊打起精神，「演不好，那我就再努力。情緒消化過了，明天，我依然抬頭挺胸」。

生活中心／林孟蓉報導雙十國慶才剛剛落幕，不少人都用特別方式來慶祝台灣生日。台中市1名警官平時就熱愛跑步，他在國慶日當天先在地圖上規劃路線，接著耗時3個多小時徒步快走19公里，利用定位系統在地圖上勾勒出「雙十節」3個大字。另1名醫師則是同樣跑步跑出「雙十」圖案，用別具心裁的方式歡慶雙十國慶日。

國際中心／吳峻光報導這是「羊界之后」嗎？一名女網友舒絲（Eleanor Scholz）和男友到法國旅行，日前舒絲獨自登山時，突然聽到一群羊的聲音越來越近，沒想到真相更令人難以置信，只見約百頭羊緊緊跟著一名女跑者，而且當她停下腳步時，全部的羊也跟著待在原地，就像發號施令的將軍一樣，畫面曝光震驚許多網友。

國際中心／林孟蓉報導鱷魚為大型食肉動物，擁有一口銳利尖牙，張開血盆大口的模樣讓不少人看了就害怕。在美國一處鱷魚動物園日前就出現1隻古巴鱷突然發狂，還張大嘴狂追馴獸員，驚悚畫面讓現場遊客看得膽戰心驚，後續這段影片被放上動物園的臉書粉專，至今已經累積超過154萬次觀看次數。

影音中心／沈容玉報導跑山路不僅需要非常極佳體力，更需要克服各種嚴峻山路，對一般人來說，已經很不簡單，但令人更意想不到的是，台灣竟有一群認真練習跑步的「視障者」，每週末都會跑固定山路，以此鍛鍊身體。日前法國台客「元元」，與視障者一同跑了16公里，而他陪伴的盲跑者「吳師傅」，更是實力驚人，整天可跑至70公里，且路線都記得一清二楚，讓元元感到相當佩服。

影音中心／沈容玉報導究竟跑步和溜直排輪，哪個速度比較快呢？直排輪教練「Wayne King」，發現有時候學生跑步，卻能夠跑贏直排輪，為了解答速度上的疑惑，分別邀請國中組與國小組冠軍學生，讓他們以跑鞋和直排輪各跑場地一次，根據結果顯示，直排輪還是會比跑步稍微快1秒左右，若是以長距離來看，差異則會更加明顯。

生活中心／李明融報導減肥有許多方法，大多數人都會選擇出門跑步，除了達到減重目的外，又能省下一筆花費，但其實不光只是靠跑步就能達到減肥的效果，有網友在社群媒體上表示「有知名健身教練表示跑步不會瘦，但也有人因為跑步而瘦的」，詢問廣大網友跑步真的會瘦嗎？對此，有許多網友點出跑步之外的關鍵動作，直呼「沒做到就白跑了」。

現代人熱愛跑步，不過有人擔心跑步跑久了，會造成膝蓋負荷，尤其上了年紀，擔心跑一跑身體就成受不了，不過復健科醫師破除迷思，表示跑步其實有助於保養，關鍵在於養成規律的運動習慣。

國際中心／林孟蓉報導上完一整天的班，不少人都會感到精疲力盡，只想趕快回家休息，不過印度這名19歲的少年梅赫拉（Pradeep Mehra）可就不一樣了，他每天下班後都堅持跑步10公里回家，過程被一名電影製片人卡普里（Vinod Kapri）全程目擊，一問才知道，這名少年希望未來可以加入軍隊作戰，因此每天下班後都路跑回家，鍛鍊自己的體能。卡普里事後將這段影片放上網路，感動了無數網友。

體育中心／林孟蓉報導北京冬季奧運剛剛告一段落，美中混血滑雪選手谷愛凌今年代表中國隊出賽，一共拿下2金1銀，優異表現讓她一躍成為中國新偶像，谷愛凌過去的穿搭或表現，也都成了中國人討論的話題，甚至比許多明星人氣還要高。最近就有民眾在北京街頭巧遇谷愛凌，她也大方地和粉絲合照，親民表現引發網友熱烈討論。

今年二月，有網友在社群軟體貼出一段畫面，內容為兩名年輕人，故意在苗栗三灣鄉外環道，以跑步方式闖紅燈，引發測速照相桿拍照，警方循線連同攝影者找到三人，原來這是他們於2019年高中時期騎車夜遊，一時好玩所出的舉動，雖然違法，但已超過兩個月的舉發時間，警方只能加以告誡。

娛樂中心／許沛汶報導今年66歲的「發哥」周潤發，出道49年，曾參與演出上百部作品，知名度相當高，還被譽為「香港巨星」，不少知名大咖見到他都還得稱他一聲「發哥」。這位重量級人物顛覆一般大眾對明星的認知，私底下超級親民，近日一名女網友在小吃店偶遇正在吃飯的周潤發，她禮貌上前詢問合照，竟然意外獲得紅包，讓該名網友又驚又喜。