過年大吃大喝，別忘了要運動喔！台北市議員李建昌和新北市議員戴瑋姍，兩人是山友，常常一起相約爬山，征服百岳，去年8月也一起到台灣第三高峰的「南湖大山」，進行5天4夜的登山之旅，除了一邊運動一邊交流爬山心得，也鍛鍊出服務地方的好體力，。

登山客迷路的消息，時有所聞，在基隆有一群熱愛登山的志工隊，每到假日就會到山林裡幫忙開路，鋤草、砍枯樹，甚至重新釘上路標，鋤草範圍，從到宜蘭，荒煙漫草的步道，頓時煥然一新，讓山友們免於迷路困擾，降低發生山難的機率

登山客迷路的消息時有所聞，在基隆有一群熱愛登山的志工隊，每到假日就會到山林裡幫忙開路，鋤草、砍枯樹甚至重新釘上路標，範圍從基隆嶼到宜蘭淡蘭古道，不只讓步道煥然一新，也降低發生山難的機率。

海拔3500公尺高的南湖大山圈谷，年初開始出現一隻混種比特犬「小花花」，生性怕人且疑似受虐，引起登山客好奇。登山協作員阿鴻是少數能靠近牠的山友，雖然負傷但仍積極想要帶牠下山。生態攝影家劉思沂今日在臉書報告已順利把小花花接下山的消息，讓不少網友留言大呼感動，讚這是最美的結局。而阿鴻則表示，雖因在搜救中讓傷勢變重，但見到小花花那刻「都值得了」。

預約爬山記得別爽約，根據統計每年約有50萬人次申請攀登玉山，因此得提前上網申請，只是如果無法前行，也得取消預約。光是今年上半年就有1300人預約了又爽約，因此也違反玉管處規定，被列為黑名單，半年不能申請入山，也確保其他山友的權益。

海拔3500公尺高的南湖大山圈谷，年初開始就出現一隻混種比特犬「小花花」，生性怕人且疑似受虐，引起登山客好奇，登山協作員阿鴻是少數能靠近他的山友，目前仍積極想要帶牠下山，給小花花一個溫暖的家。

陳其邁卸下行政院副院長職位後全力展開「緊緊緊」的拚高雄市長補選行程，繼前往果菜市場掃街拜票後，今日一大早六時就來到柴山與山友們會面。陳其邁自嘲，雖然他在行政院時是一直跑來跑去的副院長，但爬完柴山腿都軟了。沿路上遇到不少熱情民眾爭相合影外，也有人向他反映柴山收訊、路段窄等問題，陳其邁表示會向內政部反映，並表示「在自己家鄉流汗感覺很好」。

屏安醫院行政副院長楊欣正，6月6日上午與友人到來義鄉丹林村棚集山登山，大約在海拔700公尺處休息時，他獨自前進探路，中途還傳訊息告訴夥伴說自己滑了一跤有點迷路，不過情況還好自己會找路下山，但就此失去音訊，相關單位發動搜索至今未找到人，縣議員今（10）日代家屬發出200萬元懸賞訊息，希望盡快找到人。

南投溪頭自然教育園區，最近發現有山友濫砍竹林搭起竹寮，當作私人休憩場所，竹寮裡面生活用品一應俱全，從鍋碗瓢盆到蓄電池、瓦斯爐，什麼都有，台大林管處派人清出兩卡車垃圾，同時也呼籲民眾，濫砍竹林、佔用國有林地已經觸法，最高可處5年徒刑、60萬元罰金。

防疫期間盡量保持社交距離，但爬山還是得攜伴同行！因為清明連假最後一天，台中市和平區就接連發生兩起登山客獨攀意外，29歲的高姓男子，挑戰谷關七雄中的八唐縱走路線，在下切處因為濃霧迷途，獲救時差點失溫；另外一名張姓山友，獨自計畫四天三夜的聖稜線行程，在池有山附近也是迷路，害消防人員冒雨，走了12小時才協助他脫困。

16日清晨，有一個女山友自組團攻頂海拔300多公尺高的台東向陽山嘉明湖，其中一名山友疑似高山症發作，全身癱軟昏迷。嘉明湖山屋管理員獲報後，三人以人力接駁的方式，花了3小時將女子運到林道，警車下撤送至關山慈濟醫院。

素來有「天使眼淚」美譽的台東嘉明湖，日前有山友因使用罐裝瓦斯氣爆，右大腿遭灼傷與割傷，失血過多難以行走。幸好山屋清潔員趙聰華巡邏經過，熱心背著山友走了3個多小時回到半山腰的山屋。背老翁的身影也被其他山友讚美，說這是嘉明湖「最美麗的背影」。

一名61歲何姓山友，在年前啟程獨攀八通關古道，但卻在兩天後就與家人失聯，而且直到一個星期後，男子已經到了預定出山域的最後期限，仍不見蹤影，家屬報警求援，所幸空勤總隊出動直升機搜索，終於在第9天看見何姓男子升起的狼煙，成功救到人。

行政院長蘇貞昌宣布將開放山林政策，鼓勵民眾親近大自然。隨著山友人數增加，投保登山險的人數五年來也增加到近22.5萬人，不過山友還是要留意有8大除外責任，要是山友未經申請、或進入禁止區域、還是沒攜帶定位、緊急通信設備，無論搜尋、直升機等救護後送或死亡，都將無法獲得理賠。

國民黨總統參選人韓國瑜，23日在嘉義中埔座談會，有民眾提議，台灣所有高山都要建造升旗台，韓國瑜居然當場允諾，回應說「這是一定要做的」，還說「3000公尺以上的高山好幾座，會盡量來做」，這番話惹怒不少山友，說「沒必要還破壞自然景觀」，不但玉管處認為難度高、存有風險，身為原住民族的行政院發言人Kolas也出面抨擊，「高山是原民聖山，請先徵詢原住民族同意」。

喜歡登山的山友們有福了，行政院長蘇貞昌今天宣布，除了國家安全與生態保育等區域外，將會全面開放台灣的山域，但在開放的同時，也訂出五大政策，包括了開放、透明、服務、教育與責任。其中責任方面，法務部已提出《國家賠償法》修正草案，落實登山客自主管理和責任承擔。

有經驗的登山客，在上山時都會聘請高山協作一起入山，這些高山協作主要的工作，就是幫忙背負物品，以及山友們入山時，所要吃的食物與器具，他們不只要揹著大型行李外，還需要有一手好廚藝，為山友們料理三餐，說他們是山友的保母，一點都不為過。

全球最高峰「聖母峰」五月登山季進入尾聲，不過近來卻因為天候晴朗，攻頂隊伍大塞車，並卡在俗稱「死亡區」的地段，多名登山客因此出現高山症猝死，昨天一天內又有兩人死亡，光是這一季，死亡的人數已累積達到11人。這是自2014年喜馬拉雅雪崩後，造成16人罹難，五年來，山區最慘重的死劫。

台東林管處要整修南橫嘉明湖步道，需要18位志工到山區徒手修步道，為期5天，入選者還要自費6千元給林管處，但全台竟有高達229位民眾報名，沒選中的山友還大呼實在好可惜，什麼原因做苦力還那麼吸引人？一起來看看。

高雄柴山獼猴調皮出了名，不但不怕人，而且還非常聰明。有山友在山上奉茶的雅座拍下影片，獼猴直接打開茶桶開關，仰頭張嘴接水來喝，民眾直呼實在聰明！也有人擔心衛生問題，但獼猴其實喝的是洗杯子用的水，並不是提供民眾飲用的熱茶。

雪霸國家公園的369山莊，農曆年前發生山林大火，幸好火勢隨後被撲滅，不過最近雪霸管理處巡查，意外發現焦土上到處都是山友棄置的垃圾，雪管處徵求有心志工，在228日連續假期上山，一人一袋把垃圾清理下山。

有比基尼登山客之稱的36歲吳季芸，獨攀挑戰馬博橫斷，卻在19號當天發生墜谷意外，南投縣消防局獲報立即派隊救援，不過因為天候不佳，直升機不能飛，目前只有搜救隊快步挺進，預計今天將會最接近她的墜谷點，不過玉管處發現找不到她的登山資料。21日中午12點左右，消防隊回報已找到吳季芸，但無生命跡象。

自稱「G哥」的女山友吳季芸，進行馬博橫斷發生墜谷意外，她因為登頂後喜愛換穿比基尼拍照留念，在登山界頗有名，個性活潑，但也很有想法的她，不愛接受訪問，而民視新聞記者謝耀德、廖錦雄，去年和她一起登聖稜線，獨家訪問到她，也首度談起因為之前跟友人打賭輸了，所以依約定登山拍比基尼照。

苗栗發生一起山難墜谷意外，一支由高雄、台北共12人組成的登山隊，攀登雪霸聖稜線，其中一名陳姓山友不小心被落石砸中，摔落三百公尺深的山谷，等搜救人員找到時已經傷重不治。

雪霸國家公園所轄登山步道很多，每年都吸引數萬名登山客攀登，人數逐年增加，不過，登山的素質卻沒有提升，不少營地附近垃圾為患，也有山友隨地傾倒廚餘，甚至砍伐林木燒垃圾，離譜行徑令人搖頭。

又發生登山失足意外，這是一支來自高雄的8人登山隊，17日從台中的雪山入口處入山，攀登雪山西陵230林道，不料，21日的清晨，其中一名54歲的女山友，不慎失足跌落溪谷身亡，空勤總隊直升機，緊急出動救援。

有一名葉姓山友，9月攀登中央山脈南三段，摔傷求救卻落跑，後來再申請救援，消防局只好出動黑鷹直升機救援，後續引發社會風波，葉姓男子是台電員工，台電證實，葉姓男子符合規定，已經申請退休，可以領到退休金。

台灣山岳之美聞名海內外，近年來掀起一股登山熱潮，但這也讓不少登山步道與植披，受到破壞，有企業發起志工養護步道修築工程，登上海拔三千多公尺的合歡山北峰，以人力傳遞方式，搬運土石、鋤泥等，將步道修復，企業代表強調取之大地、用之大地，就地取材，也希望能拋磚引玉，讓更多人一起加入保育山林的行列。

「聖稜線」這條連結雪山山脈雪山主峰跟大霸尖山的稜脈，海拔高度都在3000公尺以上，地勢險峻，途中得攀過將近90度斷崖，全程山友還得重裝，背上15─20公斤爬完，山友說儘管辛苦，但能一覽台灣山稜之美實在好感動，現在就跟著民視新聞記者廖錦雄、謝耀德的鏡頭，來看看美麗的聖稜線。

一名65歲的楊姓男子，5月19日找5名陌生山友湊團，要從「大禹嶺屏風山」到「中橫岳王亭」，不料楊姓山友第一天就落單，嚇得隊友趕緊報警，他們整段旅程，這名楊姓山友就這樣屢屢失蹤，又多次說自己不舒服要救援，害得直升機白飛3趟，還出動地面救援，搞得搜救人員人仰馬翻。