蕾菈洗手間暗黑照震撼流出!JK戰袍「頂破天際」犯規福利...網瘋看
露,為了產後的體態,減肥觀念就是「少吃多動」,也曾嘗試戒除澱粉或採取168斷食,而她在減肥期間一週上健身房重訓4次,同時搭配營養師提供的3C減肥法。最後成功從63公斤降到51公斤,體脂也從33.9%變為25.2%,內臟脂肪更是從10%掉到4%。蕾菈(Lyla)有著直爽性格,加上混血精緻的五官以及惹火身材,吸引不少粉絲追蹤。(圖/翻攝自蕾菈[email protected])蕾菈擁有犯規的好身材。(圖/翻攝自
2024/02/01 14:02:09