520新政新國會風雲柯文哲被告青春主播營AI主播看新聞學英語四季線上戲劇強綜藝強 2021/07/02 17:52:55半年甩11KG!66歲林青霞曝光獨門甩肉秘訣 豁達看老化:不接受也得接受娛樂中心/綜合報導66歲女星林青霞出道多年,留下無數經典作品,舉凡《重慶森林》、《白髮魔女傳》、《滾滾紅塵》,都是不少影迷心目中的經典,近來久未露面的她近日接受訪問時,特別與大家分享她的減肥秘訣,一度胖到68公斤的她,透過每週規律的運動,成功在半年內瘦了11公斤,重新找回健康體態。2021/06/30 19:22:02被叫胖子患「容貌焦慮」!啦啦隊正妹暴哭 靠這3招鏟肉10公斤影音中心/鍾如婷報導女人愛美是天性,維持體態也是多數女生沒有停下過的事,但如何才能健康的瘦身呢?一位啦啦隊正妹Scarlett透露,過去曾因變胖,在啦啦隊被叫胖子,讓她患上容貌焦慮,甚至每天晚上都在哭,最後她重新調整心態,靠著這3招鏟肉10公斤。2021/06/25 19:25:09吸空氣也會胖!正妹減肥不過度節食 靠多吃這類食物輕鬆就瘦影音中心/鍾如婷報導全台疫情正盛,有研究指出肥胖者若是感染武漢肺炎,就算無慢性病史,仍有極高機會轉成重症乃至死亡,肥胖者唯一降低風險的方法僅有減肥,但面對美食當前,實在令人難以抗拒,不過正妹莎拉透露其實減脂並不困難,也不需要節食,反而只能靠吃來達成。2021/06/24 20:10:10超勵志!正妹自掀暴肥15公斤黑歷史 身材管理靠這招養出小蠻腰影音中心/鍾如婷報導愛美是每個女人的天性,維持身材也是多數人一直努力的目標,但瘦身的方法百百種,唯有親身試驗才能找出最適合自己的。日前正妹Eileen自曝過去暴肥的照片,並分享靠著改變生活習慣成功減重,不但鏟肉15公斤,還有纖細的小蠻腰。2021/06/22 15:05:38養出仙女臂!正妹示範甩開蝴蝶袖6動作 皺眉發抖仍堅持手不能放影音中心/鍾如婷報導夏季即將來臨,想在炎炎夏日換上清涼服裝,露出纖細手臂,就得從現在開始努力,正妹模特兒楊允兒透露過去手臂偏壯,但靠著每日堅持5分鐘做這6個動作,讓她養出纖細的仙女手臂,但做到精實動作,讓她手痠到皺眉。2021/06/22 08:55:04葉家妤為家庭息影 拚瘦身回歸演藝圈亮麗直播生了兩個女兒的女星葉家妤,瘦了10公斤拼復出,今天出席視訊記者會,大談瘦身經和媽媽經,看起來相當美艷幸福。正當她直播時,妹妹白家綺突然上線,讓姐姐葉家妤驚喜落淚。2021/06/21 18:30:52葉家妤鏟肉10公斤復出 爆《黃金歲月》角色原本是白家綺?民視《黃金歲月》今日(21日)舉行視訊記者會,邀請劇中姊弟檔的藝人葉家妤跟潘柏希。葉家妤表示自己一開始看到采苓的角色就非常喜歡,尤其劇中采苓是養女,從小就為家人付出,16歲就打很多工來幫家人還債。但因為七年沒拍戲的葉家妤,自嘲說自己太習慣媽媽這個角色了,整個人胖了十公斤也養成大胃口,身邊親友對於她要復出還頻頻問說「是真的嗎?」、「你確定準備好了嗎?」,她也在今天視訊記者會上秀出瘦身十公斤的好成果,2021/06/18 17:33:47女兒被稱高顏質美少女!王彩樺:「如果要當唱跳歌手不會反對!」藝人王中平跟王彩樺加入演出民視接檔八點檔《黃金歲月》,劇中兩人是串場主持夫妻檔「坤生與淑滿」,不過戲外兩人的高顏質女兒成了話題人物,讓兩人連忙感謝粉絲的愛戴。2021/06/18 17:07:40「雙星報喜」王彩樺跟王中平首次戲劇合作 兩人開拍前先瘦身!今天(18日)民視接檔8點檔《黃金歲月》邀請到藝人王彩樺、王中平參加線上視訊記者會,王彩樺特地穿著黑色低胸禮服,她表示雖然只是線上記者會,還是要把誠意帶出場,而王中平則穿買許久穿不下的襯衫,他說今天一定要穿出來讓大家驗收他瘦身的成果。2021/06/10 19:11:40完全沒運動!他靠這5個習慣懶人減肥 8個月輕鬆鏟肉10公斤影音中心/鍾如婷報導現代人工作繁忙,又加上工作壓力大、生活作息、飲食不正常,在沒有運動的情況下,體重很容易直線上升,但YouTuber唯庭透露,曾靠著少吃多睡原則下的5個習慣,完全沒有運動,8個月內從75公斤,直接瘦了10公斤。2021/06/10 11:37:05她幫愛犬製作鮮食 3個月跟著毛孩一起吃「體重竟狂瘦15公斤」 影音中心/邱雯馨報導現代飼主相當重視毛孩身體健康,擔心食安問題,許多家長會自己製作鮮食,給心愛的寵物吃,YouTube頻道「熊爸估狗」便請到中華寵愛健康發展促進會理事長陳蓁,告訴大家狗狗鮮食食材準備重點,以及料理小撇步,她還透露,自己跟著愛犬吃3個月鮮食,竟狂瘦15公斤,不但寵物吃的開心,人也能吃得健康。2021/06/09 12:05:42張韶涵超狂「腹肌+馬甲線」體態曝!就靠3招密技 甜喊:你也可以娛樂中心/翁語岑報導張韶涵出道近20年,近日更積極參加綜藝節目,人氣再度持續飆升,不管皮膚還是身材,都保養有方,穠纖合度的傲人身材,令人相當羨慕,她也不吝嗇與粉絲分享秘訣,日前她更新一組皮拉提斯(普拉提)健身照,並分享影片,激勵「不要羨慕我的馬甲線,因為你也可以」。2021/05/31 17:07:30狠甩30公斤!火辣人妻不藏私 揭密「飲食攻略」吃出纖瘦腰影音中心/邱雯馨報導許多女性結婚生子後,最困擾的就是身材逐漸走樣,一名從80公斤減到50公斤的人妻Ellie,經多年嘗試,找到保證有效的「腰瘦攻略」,她認為飲食影響體型,運動決定體態,正確擇食不但能改善粗腰,還能吃出迷人纖瘦的細腰!2021/05/19 20:17:41張景嵐曝減肥15招 喝鮮奶茶也能養出女神身材 娛樂中心/綜合報導女星張景嵐出道後一直以好身材聞名,愛運動的她也常分享自己的運動心得,近日在家防疫她就分享15招瘦身秘訣,讓粉絲也能跟著她一起瘦,不要在家防疫越來越胖。2021/05/06 17:57:06冷凍蔬菜到底能不能買?內行人揭「2大關鍵優點」:有夠方便!生活中心/綜合報導隨著健身風氣盛行,不少人定期運動之餘,也開始注意吃下去的食物健不健康,有女網友聽說花椰菜對減肥很有幫助,決定去買冷凍花椰菜來試看看,好奇問網友們「冷凍蔬菜可以買嗎?」引來網友熱烈討論,還有專業網友點出冷凍蔬菜的關鍵優勢,意外釣出不少愛用者「真的超方便!」。2021/05/05 20:10:02白家綺產後瘦15kg變少女!鬆口「吳東諺已經要綁了」剛生完第四胎的藝人白家綺,今天產後復出亮相,迅速恢復超辣身材,讓大家忍不住驚呼,幫忙代班主持的鍾欣凌,祝她生第五胎,也讓白家綺忍不住自爆,老公吳東諺已經要「綁起來」了,保證不會成為五寶媽。現在的白家綺,更是滿口媽媽經。2021/05/05 08:40:00真的有效!阿嬌「8杯水減肥法」6天狠甩3公斤 營養師:這3種人要小心生活中心/張婷瑗報導每天補充足夠的水分能幫助身體新陳代謝,當循環變好,水腫、排便不順等困擾都能迎刃而解,因此多喝水除了對身體好,也是減肥的小秘訣。之前有德國科學家提出「每天喝8杯水」的減重法,只要同一天的固定8個時段,喝下250cc的白開水,就能達到減重效果,有人甚至直接減掉5公斤。最近這「8杯水減肥法」捲土重來再度翻紅,營養師高敏敏表示,以8杯水減重法再搭上168斷食法,瘦身效果更顯著,但切記三2021/05/04 17:43:43謝金燕狂炫「腹肌照」!粉絲狂問「這」 事情 「姐姐」哭哭回應娛樂中心/張婷瑗報導電音女王「姐姐」謝金燕擁有凍齡外貌和一雙辣腿,雖然已經46歲,但靠著嚴格控制飲食和養成運動好習慣,是圈內的美魔女代表,健身有成的她,也常和粉絲分享成果,最近謝金燕又在臉書秀出超狂腹肌,結果粉絲看到不但不領情,還調侃她「知道妳身材很好了!然後快去寫歌」看到粉絲這麼「嚴厲」,謝金燕也幽默回應粉絲。2021/04/29 22:04:03138公斤胖妹網紅曬3年變化照 瘦到穿高衩泳衣自信亮相!娛樂中心/李家穎報導韓國知名YouTube梁秀彬Yang Soo Bin(양수빈)是一名大胃王食物直播主,過去她曾胖到138公斤,但從2018年開始她逐漸走向減肥的路,但2020年時她以前成功瘦下45公斤,近日她更放上3年對比泳裝照,明顯看出她的改變。2021/04/27 14:12:19想瘦很簡單!網紅3招控制飲食 2個月體脂下降3.3%影音中心/劉又瑋報導瘦身在很多人眼中,是一件「說起來簡單、做起來卻不容易」的事情,對網紅「林辰Buchi」來說,他為了讓自己的體態更健康,決定貫徹執行30天健身挑戰,面對即將展開的高強度訓練,他先執行近2個月的飲食控制,沒想到光是改變飲食,他就成功甩掉3公斤贅肉,體脂率直接下降3.3%,有感於這樣的成功,他整理出3大重點,不想對自己太嚴苛,掌握「低碳、低脂、高蛋白」的原則,就能順利瘦身。2021/04/20 20:50:03韓流天后寶兒兩頰凹陷瘦成阿姨 曝3日減脂菜單吃白粥外加大量運動!娛樂中心/綜合報導韓國天后寶兒(BOA)出道超過20年,14歲出道的她,過去有點嬰兒肥的臉蛋深植人心,代表作〈亞特蘭提斯的少女〉也成為她的象徵,但日前發行新歌的她,卻兩頰凹陷目測就像40歲阿姨,也讓網友好奇她怎麼了,她則趕快澄清是因為運動量大加上新的減脂菜單,讓她成功快速瘦身。2021/04/18 10:52:10直播主丟丟妹產後胖到93公斤!分享減肥餐「4妙招」 1年瘦成最強辣媽娛樂中心/林孟蓉報導知名直播主「丟丟妹」在直播拍賣時,常常大手筆送東西,因此有了「丟丟」的稱號,光是她的臉書粉專就有65萬多人追蹤。已是一個孩子的媽的丟丟妹,前年(2019年)生產完後,體重飆到93公斤,但她產後積極減肥,最近更厲行減肥計畫,讓她整個人瘦了一大圈,恢復少女時的體態。2021/04/17 20:40:12快新聞/相片遭盜偽代言 蘇晏霈怒發影片揪團抵制不肖業者鳳凰藝人蘇晏霈今(17)日透過臉書發部一則澄清影片,片中的她相當生氣且急切,呼籲民眾一起抵制不肖業者盜用其照片、變造影片,偽代言販售的瘦身產品。2021/04/15 14:43:49殷琦曝產後狂瘦12公斤關鍵 月子餐竟然還有泰國菜!娛樂中心/綜合報導女星殷琦2018年閃嫁台中富商,今年2月更宣布平安產下一子,曾自曝懷孕時胖了10幾公斤,本來就是易胖體質的她,還被醫師警告不能再吃,近日她曝光最新自拍照,已慢慢瘦回少女體態,她也曬出產後狂瘦的關鍵,就是坐月子的調理餐,還曬出月子餐的照片,更興奮表示「還有一天有泰國菜」。2021/04/08 11:36:13快新聞/外型遭辱罵! 高市議員鄭孟洳運動一年塑身有成:蠻意外效果很好民進黨高雄市議員鄭孟洳遭李姓網友針對外型辱駡,還涉嫌恐嚇,遭判拘役30天緩刑2年,但必須寫悔過書。鄭孟洳在此之後努力健身有成,華麗轉身為正妹,她直說多多少少有被刺激到,但運動健身主要是希望自己可以更健康一點。鄭孟洳也呼籲,不同政治理念要保持理性,不應惡意辱罵恐嚇。2021/03/31 06:15:02真的44歲? 潘慧如瘦身特訓 秀火辣「川字肌」剛過44歲生日的藝人潘慧如,今天現身分享3個月瘦身成果,展現這輩子第一次的「川字肌」。近來愛上潛水的她,接受教練魔鬼特訓,一度痠痛到下不了床,但她說不想再當肉鬆垮垮的「泡芙人」。2021/03/23 15:32:52《魯豫有約》她被爆「一天只吃三粒米」 高情商回覆:這麼費勁做什麼!娛樂中心/翁語岑報導中國知名女主持人陳魯豫以《魯豫有約》廣被大眾熟知,身高164公分,卻多年保持40公斤左右的體重,簡直就是紙片人,不少觀眾質疑她刻意控制飲食,日前在新書以《還是要相信》的發布會現場,陳魯豫對關於自己「一天只吃三粒米」的傳聞,大方給出回應。陳魯豫在新書發布會上回應「一天只吃三粒米」傳聞。(圖/翻自楊瀾微博)2021/03/22 14:43:12白雲遭爆好色黑歷史 小甜甜嘆:「連我都不放過」!娛樂中心/翁語岑報導男星白雲以諧星身分在演藝圈走跳備受關注,之前時常參加綜藝節目的他,在觀眾印象中體型圓潤,近年靠切胃手術瘦身,成功甩肉42公斤後鮮少出現在螢光幕前,近期他參加節目《小明星大跟班》,錄製「你是人見人厭的前輩嗎?」單元,好感度排名第五。被指控在出席慶功宴時,出現猛盯女明星事業線的好色行為。女星小甜甜直接說「連我都不放過」引發關注,白雲則是對於眾藝人的評語大方回應。白雲上節目在「你是人2021/03/16 14:05:39葉家妤《黃金歲月》拚復出!半年狂剷7公斤...羞認「床第之事更頻繁」有著甜美笑容的39歲女星葉家妤,回歸家庭7年,身材稍嫌走樣,她這次為復出拍攝民視8點檔《黃金歲月》,半年狂剷7公斤,日前她穿上酒紅色緊身合身洋裝,完全看不出已是2個孩子的媽。2021/03/04 21:45:02太勵志!鄭孟洳迷上拳擊健身 暴瘦35kg「完全變個人」高雄市議員鄭孟洳從前給人的感覺是體態較為豐腴,但現在的她可是要顛覆你的印象。原來她去年年初接觸拳擊健身,持之以恆的運動搭配飲食控制,一年多就瘦了35公斤,不但身形變好,體能更是大幅增加,給教練來個公主抱都不是問題。不過外形變化太大,還有選民甚至認不出她。 45678 目前頁數 :6/8 熱門新聞 熱門關鍵字