餘震不斷賴新內閣新國會風雲青春主播營AI主播看新聞學英語四季線上戲劇強綜藝強 2022/07/23 22:22:29 潘瑋柏胖到人生巔峰93公斤!痛甩20公斤「胖若兩人」對比照曝光娛樂中心/許沛汶報導41歲的男星潘瑋柏自出道以來,身材問題就備受關注,174公分的他屬於易胖體質,5月曾一路胖到人生巔峰93公斤,經過2個月的不懈努力,終於痛甩20公斤,體重數字來到7字頭,此外,他也曬出瘦身前後的驚人對比照,自曝根本「胖」若兩人。2022/07/19 15:26:57減肥不能只靠跑步!全網點「1關鍵動作」是根本:沒做到就白跑了生活中心/李明融報導減肥有許多方法,大多數人都會選擇出門跑步,除了達到減重目的外,又能省下一筆花費,但其實不光只是靠跑步就能達到減肥的效果,有網友在社群媒體上表示「有知名健身教練表示跑步不會瘦,但也有人因為跑步而瘦的」,詢問廣大網友跑步真的會瘦嗎?對此,有許多網友點出跑步之外的關鍵動作,直呼「沒做到就白跑了」。2022/06/24 14:41:5422.5吋螞蟻腰!雞排妹瘦身成果驚人 網讚健康體態:線條超美娛樂中心/綜合報導雞排妹(鄭家純)外型甜美、身材火辣,近兩個月來實施飲食控制,加上努力運動健身,如今她在臉書公開瘦身成果,展現22.5吋小蠻腰,更大方分享飲食撇步,健康體態讓不少網友大讚真的好正!2022/06/07 16:57:26米可白肥一圈自曝黑歷史 花1個半月從「大媽」變身「辣妹」娛樂中心/高載莉報導米可白日前分享變胖的照片,不只臉型圓潤還有厚厚的雙下巴,肚子上的肥肉就像是游泳圈圍了一大圈,整個人隨興到讓許多網友看傻眼,米可白也大方坦言「很愛吃澱粉,每餐一定要有飯或麵,加上易胖體質,導致吃一點東西就長肉」但因為準備要接拍新戲,因此,努力擺脫肥肉,終於在一個半月後恢復火辣身材。2022/06/04 14:36:01林心如PO全身照被猜「有喜」!釣出本尊親回「2表情符號」揭真相娛樂中心/許沛汶報導46歲藝人林心如與霍建華相識10年後晉升情人步入禮堂,並於2017年生下愛女「小海豚」,一家3口生活幸福美滿,令人稱羨。昨(3日)林心如難得外出放風,在IG一連曬出多張街拍照,沒想到就有眼尖網友猜測她「好像懷孕了」,對此,林心如也親自回應2個表情符號,引起1.5萬名網友關注。2022/06/03 19:26:09唐綺陽曬激瘦18公斤舊照 加碼「男裝造型」網震驚:這是藍正龍吧?娛樂中心/張婷瑗報導有「國師」稱號的星座專家唐綺陽老師,是各大節目的熱門嘉賓,每週都會帶來精闢的星座運勢分析,並在每年推出一整年的星座運勢書籍,擁有大批死忠粉絲。最近她在社群平台曬出舊照,青澀模樣與現在相比差很大,意外掀起討論。2022/05/12 12:25:46不藏了!NanaQ真實身材「前後對比照」曝光 公開瘦子餐2原則娛樂中心/翁語岑報導擁有超過12萬人訂閱的YouTuber「NanaQ」,過去以自律極簡生活走紅,更聲稱不用衛生紙、洗澡只用清水、使用布衛生棉等習慣,不過人紅是非多,也引發不少爭議。昨(11)日她不藏私分享自己的瘦身成果,並大方曝光對比照。2022/05/10 17:43:32減肥該怎麼吃?晚上8點後就算宵夜 中醫博士揭:吃下去都是脂肪 影音中心/施宛瑩報導減肥一直都是人們最愛討論的話題,也是很漫長的路程,格外是外食族要注意的份量、熱量,就必須斤斤計較以防吃過頭。俗話說「食飯皇帝大」,吃飯這件事那麼重要,那怎麼好好吃又可以達到減重的效果,行醫多年的樓中亮博士,鑽研20幾年的古中醫及易學,對中醫知識相當豐富,近日分享關於減重正確吃法的話題,醫師提到日本人買晚餐的選擇,主要挑生菜沙拉及三明治,就是很好的典範。2022/05/02 11:14:32台積電工作到底有多操?他入職5個月親曝「1數據」網一看笑喊:羨慕生活中心/李明融報導被稱作「護國神山」的台積電因為擁有高年薪的工作條件,吸引許多人才應徵,也是許多新鮮人嚮往的公司之一。不過高薪也伴隨長工時,1名在台積電上班的男網友表示,他才入職5個月就瘦了將近10公斤,也附上照片證明,讓不少網友看了笑喊「根本賺翻了」。2022/04/16 11:37:52秒變蔡依林!小禎曬照「戴口罩露電眼」大批網友陷臉盲狂認錯:真的像娛樂中心/翁語岑報導知名女主持人胡盈禎(小禎)前幾年因為罹患多囊性卵巢症候群,導致她一度內分泌失調而體重飆升到破百公斤,但她近幾年靠著積極健身和飲食控制,瘦回苗條體態。日前她曬出一張戴著口罩的日常美照,竟被不少粉絲誤認成天后蔡依林,意外掀起一陣討論。2022/03/27 14:32:37狠甩「最胖妲己」封號!阿嬌成功「瘦回巔峰」近照洩絕美側顏娛樂中心/周希雯報導香港人氣女團「Twins」出身的阿嬌(鍾欣潼),先前被指身材走樣,圓潤的模樣更遭網友狠批是「最胖妲己」。不過後來才證實,她是為其他電影角色需求故意吃胖,近日她代言的品牌也釋出一系列照片,只見她已恢復原先的瓜子臉、天鵝頸,絕美側顏看上去電力十足,身材曲線也比過去圓潤模樣相差甚遠,可說已經回到巔峰狀態。2022/02/27 17:01:00女星許瑋甯保持身材的「66飲食法」用在自己身上 可以瘦身嗎?👩🏻⚕️奉上 女星減肥法 66飲食法想要保持好身材 不妨試試看這樣做!2022/02/21 16:45:27減醣的朋友看過來!她分享7道冰箱常備菜 營養美味又有飽足感影音中心/鄭文晴報導對於正在減脂中的人來說,吃對東西非常重要,日前YouTube頻道「批批在日本幹嘛」,分享了7道冰箱的常備菜,有金針菇肉丸、蒜香毛豆蝦仁、涼拌魷魚、起司花椰沙拉、香菇味噌起司燒、香味高麗菜、辣炒菇菇。2022/02/20 15:38:19另一個阿姨是誰?她帶女兒借書遭疑「不是親媽」一打開衣櫃發現真相!生活中心/周希雯報導尷尬了!近日有位媽媽分享在圖書館發生的趣事,當時她和女兒到櫃台辦理借書時,館長先是熱情和女兒打招呼,怎料看到原PO卻一臉困惑,還表示之前是「另一個阿姨」帶著女兒。由於母女倆都有來圖書館的習慣,雖然中間有段時間未去,但也未曾聽聞孩子和其他人一起來,這番話聽得原PO一頭霧水。事後她仔細回想才得知真相,許多網友聽了後紛紛笑翻。2022/02/19 09:24:00想要健康瘦身怎麼吃才對?營養師提點:4飲食、3改變【NOW健康 葉立斌/台北報導】不論是節慶或假日,不少人總愛大吃大喝,然後接著煩惱如何瘦身。營養師林雨薇在FB分享減重者要攝取的4類飲食,以及要做的3件事,快一起看看吧。減重4飲食:喝水增加代謝 能幫助減重▸喝水:「喝水」對減重和維持體態效果更好。林雨薇表示,以白開水代替含糖飲料過多的熱量,同時減少因長期攝取精緻糖而降低能量代謝的困擾。更重要的是,喝水也可能會暫時加速你的代謝。已有許多研究提及,喝2022/02/17 18:15:06運動、吃藥只是輔助!徹底擺脫肥胖需知10件事 名醫:建立新習慣最關鍵影音中心/劉又瑋報導保持自身體態正常,不只能讓人充滿自信,對於身體健康更有重大幫助,減重因此成為不少人努力目標,然而很多嘗試過的民眾,即便經過辛苦歷程,卻只留下失敗的傷心經驗。專研減重多年的醫師林黑潮指出,只要擁有正確觀念、做對方法,減重過程可以簡單又人性,還不容易復胖,他認為想要變瘦的民眾,嘗試減重之前需要先知道10件事,其中吃藥和運動只是輔助,要能真正成功瘦身,建立良好的新習慣才是關鍵。2022/02/12 16:47:12焦凡凡「3大心法」瘦出V字臉!公開「減肥餐食譜」2週瘦2公斤娛樂中心/林孟蓉報導Youtuber焦凡凡近幾年轉戰演藝圈,在不少綜藝節目都能看到她的身影,焦凡凡活潑不做作的個性也受到許多觀眾喜愛,IG追蹤人數已經超過58萬人。焦凡凡不時也會在社群平台上和粉絲互動,最近她就接連被問到「瘦身方式」,她也不藏私公開自己的減重秘方,並分享3大心法,就能健康瘦下來。2022/02/06 18:03:06年後「還債」有撇步!醫曝「3招」運動:15分鐘就能打擊肥油生活中心/林彥君報導春節連假長達9天,不過因本土疫情延燒,民眾原先計畫好的出遊計畫恐泡湯,因此假期直接選擇在家,無止盡的大吃大喝。但年假結束後不僅要收心,還要把握時間來運動「還債」,但要如何抓到瘦身重點,九如中醫診所副院長許淳彰在臉書粉專「許淳彰中醫師-暖爸中醫日記」發文 ,分享3個高強度間歇運動,讓民眾不用出門,也能在家輕鬆享「瘦」。2022/02/04 17:25:20過年不怕胖!醫師整理3招「懶人瘦身法」 平躺也能練出小蠻腰影音中心/鄭文晴報導過年期間餐桌上總免不了大魚大肉,這時若放縱自己隨意吃喝,年假過後可能會胖個好幾公斤,醫美中心院長「邱正宏醫師」就整理出了三招,懶人也能輕鬆瘦肚子的方法,讓人過年不怕胖。2022/02/02 17:57:22卸掉1名小一生!她半年甩肉23公斤 曝5大重點要先「調體質」影音中心/劉又瑋報導台北市1份各級學校學生健檢統計結果指出,全市國小一年級學童的身高平均約120公分、體重為23.4公斤,近日YouTuber羽山拍片分享老婆Miwa的減重成果,就笑說她花半年成功甩肉23公斤,等於從「身上卸掉1名小一生」,被這句幹話影響,讓原本想認真分享心得的Miwa一度笑場,恢復鎮定的她開始闡述,自己能夠順利瘦下來,有5大重點可以給大家參考,其中最為重要的就是要先「調體質」。2022/01/27 10:51:40羅志祥V臉自拍遭酸「長得像吳亦凡」 本尊展高EQ親回10字網狂讚娛樂中心/許沛汶報導藝人羅志祥2020年因感情風波重創演藝事業,沉寂一年後,登上花蓮縣跨年演唱會,全場近30分鐘的勁歌熱舞,正式宣布回歸舞台。明(28日)還將受邀現身綜藝節目的台北小巨蛋演唱會,讓許多粉絲都非常期待。他也在臉書上分享最新近況,卻被不少網友質疑「修很大」,直說「好難看」,對此,羅志祥也親自展現超高EQ回應,引起網友熱議。2022/01/20 18:20:05宵夜、炸物照吃!他靠「零成本」運動減肥 持續2年體脂率降幅超驚人影音中心/劉又瑋報導對於想要減肥的人來說,除了透過飲食控制,持續運動也是一招,若是不想花錢上健身房,只要有持之以恆的決心,即便只從事零成本的簡單運動,也能讓身體有驚人變化,家住基隆的YouTuber「哩厚」,從2020年1月3日生日當天,展開運動減肥計畫,一直持續到2022年1月3日,過程完全沒中斷,他分享連續3年的體檢報告,發現不只體重明顯下降,體脂率更有驚人降幅。2022/01/05 12:41:11草本瘦身藥摻毒賣 美容師年撈兩千萬被訴減肥藥竟然摻毒!彰化檢調查獲一名自稱「JOJO老師」的李姓美容師,自創的兩款天然草本瘦身藥,竟驗出含有四級毒品「西布曲明」成分,她還成立直銷團隊販售,甚至虛偽標記,謊稱商品產地,戕害不知情的消費者,才短短一年牟利超過2千萬,檢方認為李女,惡性重大,依違反藥事法與毒品罪起訴,請求法院從重量刑。2022/01/04 16:08:50《歌喉讚》胖艾美鏟肉35公斤!曬洋裝辣照「S曲線全露」網狂讚娛樂中心/林孟蓉報導41歲澳洲女演員瑞貝爾威爾森(Rebel Wilson),靠著《歌喉讚》裡的「胖艾美」一角走紅,不少人都對她豐腴的身材留下深刻印象。不過瑞貝爾威爾森近幾年為了擺脫「棉花糖」形象,積極減肥,目前已經減重超過35公斤。最近她在IG發文慶祝新年到來,其中1張照片她穿著金色合身洋裝,體態跟先前相比苗條許多,再度獲得網友讚嘆。2021/12/14 11:44:20減肥失敗「6大原因」曝光 「水喝不夠、吃太少」竟都上榜!生活中心/翁語岑報導 現代很多人都相當注重身材體態,很多人還會遵循「168斷食法」,希望可以有效控制體重。美女營養師高敏敏分享「我也嘗試過斷食法,從晚上八點吃完晚餐後不吃東西只喝無熱量的,到隔天中午再吃午餐,但並沒有極瘦激瘦,我還是喜歡老派的『均衡飲食+微控卡』」,並分享「瘦不下來6大原因」,提供大家參考。2021/12/08 15:40:29這樣準能瘦!她列吃飯4訣竅:睡對時間是關鍵影音中心/鄭文晴報導減肥最考驗的就是意志力,必須控制飲食,別亂吃油炸物、甜食才能有效瘦身。YouTuber「豆豆媽咪」列出4點吃東西的關鍵,首先是進食順序必須從水、肉、菜、飯、果,而吃飯前更要先喝上500cc的水,再來蛋白質要吃夠,因為它會帶來飽足感,比較不容易餓,除此之外,水分的補充也非常重要,最基本要喝到體重x30的水量,最後,睡眠也是減肥關鍵,且睡對時間比睡多久還要更重要。2021/11/04 12:21:16中藥界大冰奶!中醫網紅分享5種DIY瘦身飲 曝「這材料」是便祕救星影音中心/鄭文晴報導在減肥的時後,有很多東西要忌口,不只不能吃平常愛吃的美食,就連飲料也不能碰,為了解決不能喝飲料的困擾,網紅「77老大」就分享了5種好喝的DIY減肥飲料,分別為黃瓜檸檬瘦瘦飲、肉桂蘋果薑茶、山楂陳蘋茶、瘦腿纖纖茶、瘦身抗老水果茶,其中,在製作瘦腿纖纖茶加入的材料中,「決明子」能幫助排便,他更表示「號稱中藥界的早餐店大冰奶」,是便祕的救星。2021/11/02 15:06:15快新聞/女議員甩肉35公斤變甜姐兒 瘦身前後照竟遭盜淪一頁式廣告民進黨高雄市議員鄭孟洳曾遭韓粉辱罵「肥醜」,因而下定決心甩肉,接觸拳擊一年多來瘦了35公斤,華麗轉身為正妹,超勵志的故事也讓她受媒體關注。不過,近來有詐騙集團竟盜用她瘦身前後的照片,刊登在一頁式網站上,稱她是吃了某產品才瘦身成功。對此,鄭孟洳今直呼「這是假的!」她強調,健康減肥沒有捷徑,千萬不要購買及食用來路不明產品服用。2021/10/27 15:47:11醜小鴨逆襲成「選美皇后」變化驚人 自曝曾達101公斤減肥故事超勵志國際中心/王溫鈴報導身邊不起眼的同學有可能逆襲成選美皇后!住在馬來西亞並有印度血統的喬安娜(Joanna Joseph),從小對於吃從來沒有忌口,想吃什麼就吃什麼,一餐甚至可以吃到5碗飯,甜點更是她的最愛,才7歲就長到了60公斤,16歲的時候體重達到101公斤。過胖的體重讓喬安娜成為被同學霸凌的目標,連老師也在課堂上公然朝笑她,而在喬安娜下定決心減肥後,她的轉變令人跌破眼鏡。2021/10/14 18:18:59少女時代Tiffany「暗黑玫瑰裝」吸睛!「2大祕訣」養成完美身材娛樂中心/林孟蓉報導南韓最近舉辦了2021 Youngdong-daero K-POP演唱會,當天許多人氣偶像都有出席,包括韓流天王Rain、ITZY、Brave Girls都帶來精采演出。演場會主持人是少女時代成員Tiffany,她穿上一襲黑色深V刺繡禮服登場,性感、氣質兼具的造型,獲得網友一致好評,大讚Tiffany根本是女神。 23456 目前頁數 :4/8 熱門新聞 熱門關鍵字