Janet日前在臉書發出長文，和大家分享育兒經驗，她建議媽媽們可以使用哺乳枕、哺乳巾、溢乳墊等工具，更一一解釋使用這些工具的原因：
哺乳枕(或很多個枕頭)：使用這些來確保你和你的寶寶處在最舒適的姿勢，因為你會經常且長時間處在這個姿勢。
哺乳巾：當你在公共場合而且不想吸引大家目光時使用。
集乳器：收集從另一個ㄋㄟㄋㄟ流出來的多的母奶，不要浪費任何好東西！
溢乳墊：如果你剛好不方便露出你的美胸給全世界看，那麼吸收任何額外母奶的溢乳墊會是一個很好的選擇。除非你喜歡在所有襯衫上都有兩塊濕濕的印記。
哺乳內衣和上衣：可以直接開扣就餵奶。太方便了！有內衣、上衣、洋裝、襯衫等各種選擇，可以幫助你的寶寶更輕鬆地“使用”ㄋㄟㄋㄟ，不需要脫掉所有衣服。
Janet在臉書分享自己親自餵Dylan母乳的育兒生活照，許多網友大讚「好美的畫面」。（圖／翻攝自Janet臉書）
Janet更貼心提醒媽媽們，經常更換姿勢，熱水淋浴、按摩，都非常適合母乳分泌或緩解乳腺阻塞，如果ㄋㄟㄋㄟ太脹了覺得不舒服，冰敷是個好選擇。文末還打趣道大家都像她一樣、覺得自己的孩子是世界上最可愛的寶寶 ，因此在親餵的時候一直低頭看著寶寶，那很可能會和她一樣，脖子很酸痛，也會造成背痛和頭痛，她更曬出多張照片，公開自己親餵的模樣，吸引9.7萬粉絲按讚，感動留言 「這是最美的畫面，母乳親餵超讚」 、「偉大光輝又美麗的瞬間」 、「辛苦媽媽了！寶寶抵抗力會很好！值得的！」 、「親餵時就是很享受這種親密感，不自覺就會一直低頭看著寶寶」 、「真的，雖然很辛苦，常常靠意志力在撐，但是看到寶寶吃飽滿足睡著的樣子就覺得值得了」。
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