美國聯準會二度啟動升息3碼，符合市場預期，認為是鷹中帶鴿的做法，外界關注，台灣央行會不會啟動臨時理監事會因應?國泰世華首席經濟學家林啟超認為，美國升息對台灣有兩方面影響，除了台美利差將進一步拉大，資金可能進一步出現外移的誘因，要觀察台幣是否有貶值狀況出現，另外美國消費成長動能明顯減緩，可能會讓台灣下半年出口受到衝擊。

生活中心／許嘉惠報導生活中有各式各樣的壓力迎面而來，壓力大時甚至會掉髮或是有長出白髮的情況，很多人認為長白髮是因為年紀到了，殊不知這是煩惱所導致我們的頭髮一夜變白，而中醫師鄒瑋倫日前在節目中指出，從白髮長出的位置可以知道身體的部位是哪裡有問題，而我們也能從中看出身體發出的警訊。中醫師特別提醒台北市長參選人陳時中「壓力大、身心疲憊」。

娛樂中心／林孟蓉報導藝人汪建民先前被爆出欠下巨額債務，網路上甚至流傳出他手持借據的狼狽照片，令外界驚訝。對此，汪建民6月中終於出面回應，他坦承有債務問題，其中包括與澎恰恰有關的800萬債務和自己的部分，一共欠債1500萬左右。汪建民最近為了還債，開始直播賣貨，不過他現身時兩鬢斑白，看起來蒼老許多，對此，汪建民坦言，前陣子有2個壓力一直卡在心上。

國際中心／林孟蓉報導現代人事業、家庭兩頭燒，三餐外食成了日常，不過高油、高鹽的飲食習慣也容易導致身材走樣，或是造成體重過重等問題。國外研究發現，外界對於體重過重者的「體重歧視」，會導致他們皮質醇上升，還會加重他們的心理壓力，可能會開始濫用酒精、藥物來面對負面情緒，或是採取激烈手段減肥，容易造成生命危險，進而增加死亡風險。

現代人面臨各種挑戰，生活步調快，一不注意，壓力就會不斷累積，就有按摩椅業者主打，綜合年齡、性別、身高和體重，以及利用生物傳感器，監測生理數據，得知身體的壓力指數。

影音中心／吳靜宜報導現代人工作壓力大，很容易一直處在精神緊繃的狀態，因此，憂鬱症已成為文明病之一，嚴重者還會影響到生活品質及家人。擅長透過鏡頭說故事的「故事探勘者」，分享了憂鬱症病友的心路歷程，前環保署空保處處長楊教授表示「現代社會得憂鬱症就像感冒一樣」，只是一種生理疾病，而生病了就該看醫生接受治療，如此簡單，楊教授分享了自己在最嚴重時期，連看見數字「4」都難以接受，同時不斷出現負面想法，幸好在太

面對年底選戰，國民黨朱立倫，在競選黨魁時，曾在廣播上喊出「六都至少要過半，至少要獲得16縣市」的目標，沒想到現在卻變成黨內立委、中央選戰策略會報成員的傅崐萁的軍令狀，強調朱立倫做不到一定會承擔。對此朱立倫出席立院黨團幹部交接時說，這是黨內共同目標，現在還不急著下軍令狀。

為了緩解缺蛋壓力，農委會鬆綁雞蛋凍漲措施，2/11宣布，維持超過一個月的雞蛋產地價，從每台斤34.5元，將調高2元，為36.5元，批發價從每台斤44元調為46元，雞蛋價格恢復市場機制，2/12開始實施，實際走訪新北三重雜糧行，可以發現雞蛋每台斤賣到50元，老闆透露，農委會漲價消息一出，進貨端馬上跟漲，他們不得已，只得將成本反映在售價上。

影音中心／鄭文晴報導適度壓力可以促進表現及應付緊急狀況，但現代人除了自己給自己的壓力，還常常無形之中收到不知不覺的壓力，會讓身體累積不必要壓力，最直接的反應就是身心不適，而且，荷爾蒙的失衡也會導致壓力性肥胖。

【NOW健康 編譯組／外電報導】你是否因工作壓力頭髮開始變白？當你發現頭上長出白髮時，趕緊排個休假，好好放鬆心情。最近有一項研究發現，一旦消除壓力之後，由壓力引起的白髮是可以逆轉的，研究人員表示，這個發現為了解衰老過程提供了寶貴的見解。美國Columbia大學Vagelos醫學院的科學家們發現，有時候花白的頭髮不需要去美髮沙龍染髮，只要解除壓力源，頭髮就會恢復活力，回到原本的顏色。《behavio

影音中心／鄭文晴報導藝人周湯豪是資深女星「比莉」的兒子，近日他在理科太太的頻道中談及身為「星二代」的困擾，雖然從小他就很驕傲「比莉」是自己媽媽，不管是在作品、為人以及母親，但也坦承「她給我帶來的困擾，是遠超過大家可以想像的」。

生活中心／林彥君報導現代人工時長，如再加上通勤時間，想要有一個好的生活品質可說是難上加難。一名女網友日前指出，在大公司任職，月領37K的她，工作負擔不僅大，而且光來回通勤就花掉3小時，猛然發現自己除了工作外，完全沒有生活品質可言，不禁萌生去意，但如今時局動盪，她只好說服自己，「是不是忍一下，訓練自己抗壓性」，貼文一出立刻引發網友討論。

每逢過年前夕，本該是寢具業者的旺季，不過今年生意恐怕不好做了，50年老字號彈簧床老K牌公告，因為全球包含鋼線、布料及透氣棉等，一年來成本價不斷上漲，因此從2021年起，將原有的近30個商品，有四分之三都調漲售價，均漲幅1成，就怕消費者反彈，目前搭配限定優惠讓漲幅不要那麼明顯，而這也是他們時隔10年再度漲價。

影音中心／鄭文晴報導許多人家裡都有養寵物，都會希望對他們好而做出一些舉動，不過卻很有可能是他們的壓力來源。日前YouTube頻道「熊爸估狗」就分享了6件，讓狗狗感到壓力的無言行為，其中他指出，硬逼狗狗直視眼睛，會讓牠們壓力極大，甚至就是一種虐待行為，會帶來很大的傷害，所以千萬不要自以為親暱，而做出這些行為。

影音中心／鄭文晴報導在10月31日萬聖節當晚，日本京王線發生一起無差別殺人事件，扮作小丑的服部恭太，在車廂持刀砍傷乘客、縱火，造成17人輕重傷，事發後，住日10年的日本人妻「gaku媽」指出，會發生這些事情或許是因為日本壓力過大，便指出了成長的3個壓力時間點，其中，大學畢業後準備出社會，更是要投履歷近100間公司，才能找到工作，也讓她直呼：「這種壓力真的太苦澀了。」也質疑日本社會是否真的生病了。

生活中心／綜合報導近年韓流風靡全球，有網友在PTT論壇上提到，南韓首爾年輕人穿搭時尚，遠遠勝過台灣人，有人認同台灣人確實比較不注重打扮，但也有網友認為，這種打扮風潮感覺是一種社會壓力下的產物。

影音中心／鄭文晴報導飢餓的感覺會讓人感到很不舒服，尤其是一直處在這種狀態，很可能脾氣也會變得暴躁。營養師Ricky指出，一直想吃對於減脂中的人來說非常困擾，需要花費龐大的意志力，去抵抗想吃的慾望，並分享了9個飢餓原因，其中最容易讓人忽略的點，就是喝零卡可樂已降低攝取熱量，當中的代糖，反而可能增加飢餓感，也讓他在得知當下，感到非常的驚訝。

身旁有一些人，平時看似光鮮亮麗，到哪裡玩都有許多的朋友陪伴，但他們卻還是過得不怎麼愉快。

【健康醫療網／編輯部整理】生活許多壓力來自四面八方，而伴侶關係在高壓情境下也倍受考驗，容易因焦躁不安、能量低迷而互相責怪、摩擦頻頻。即使平時清楚「亂發脾氣不能解決問題」、「再這樣愛亂爆氣，沒有人受得了」，遇到特定的壓力刺激，還是很容易情緒激動，甚至大失控。小茜生氣時常會說些刺人及威脅的話，甚至歇斯底里地摔東西，先生阿元雖然與其溝通過幾次，但小茜仍無法控制自己的情緒。阿元因擔心她傷到小孩而不安，吵架

通膨巨獸來勢洶洶，連帶推升物價飆漲，國內9月份消費者物價指數（CPI）來到2.63%，創下8年半最高漲幅，肉羹攤商薛先生就很有感，他說過去辣椒每斤80多塊，今天竟然來到每斤150元，包含豬肉也是從一斤85，上漲到破百元，扁魚也是從每斤240元來到290元，讓一碗50元的肉羹湯，利潤從過去的3成，到現在只剩2成，等於一碗只能賺10元，但就怕客人不來，老闆也不敢漲價，只好苦撐。

【健康醫療網／記者林渝樺報導】對於罹患老年癡呆症的人來說，日常生活可能充滿挑戰，特別是老年人在記憶、思考和推理方面會遇到困難。但是透過簡化日常任務有助於減少他們的沮喪、壓力和焦慮感。想在家中營造一個對老年癡呆症友好的環境，《DailyCaring》提供幾項改造方法可讓他們在家中生活更愉快。整理家中環境　打造友善環境1. 清除雜物，清楚看見常用物品當周圍環境雜亂時，癡呆症患者很難看到需要的

不知怎的我最近開始變得不想與人聯絡，也懶得讀訊息和回覆，下班了只想快點回家，也漸漸變得不愛講話，不再有想嘗試新事物的熱情。

影音中心／廖國安報導8日中國江蘇省蘇州市一名中年男子，雙手貼著大腿躺在馬路中央一直不起身，導致行經此路段的車輛，都必須繞過他，使交通受到嚴重影響。當地警方到場後，發現男子意識清醒，而且還躺在地上大哭，詢問男子為何要這麼做，男子竟回，是因為女兒寫數學題「800減700等於900」，讓他直接崩潰不想回家。

受到美股收盤上漲激勵，加上晶圓雙雄、貨櫃大回神，台股一掃連日走跌陰霾，早盤報復性大漲超過300點，重新站回16700點大關，而原物料飆漲，加上國際油價攀升到近年高點，也讓原物料、資產和金融等抗通膨概念股強強滾。

【健康醫療網／記者林怡亭報導】51歲阿秀（化名）與先生自營餐館，育有三名子女。受到疫情影響，餐館營運不堪負荷最後走向倒閉。阿秀與先生面臨龐大經濟壓力而造成多次爭吵，阿秀面臨經濟和婚姻上的雙重壓力，多次有輕生意念及自我傷害行為。人生重大轉變  專業關懷諮詢解危機奇美醫學中心關懷諮詢小站關懷員經由急診室通報阿秀堅持離院且情緒仍顯低落，關懷員在急診室時先安撫阿秀情緒，也提供阿秀辦理疫情紓困的相

影音中心／廖國安報導昨（1日）日本皇室正式宣布，秋篠宮文仁親王的長女真子內親王，在與未婚夫訂婚4年後確定終於婚期，將在10月26日與律師男友小室圭結婚，並拋出震撼彈，真子公主因長期遭受網路輿論中傷，而患有「複雜性創傷後壓力症候群」（C-PTSD），而這已不是日本皇室首次傳出罹患心病，現任皇后雅子，以及前任上皇后美智子，皆曾受心理疾病所苦。

【健康醫療網／記者曾正豪報導】妥瑞症孩子外觀與一般孩子無差異，但當處於有壓力、無聊、疲倦及興奮時，就會出現眨眼睛、裝鬼臉、聳肩膀、搖頭晃腦甚至大叫、咒罵等明顯反覆出現半不自主的動作及聲語的現象。衛生福利部南投醫院何政峰職能治療師指出，治療上，目前有許多不同的處理方式能減少症狀的發生，但因妥瑞症會影響外在形象，至今仍無法根治，但妥瑞症不會威脅生命，因此若為症狀輕微者，就不一定非得接受治療。滿足妥瑞兒

【健康醫療網／編輯部整理】青少年通常是指12歲到18歲期間，正值青春洋溢，大好前程即將展開，在這青春期時，不只是面對學校社會環境的壓力，有生理的劇烈變化，有好奇及擔心，還需面對內在的心理需求，如課業成就需求、人際需求，但當憂鬱來襲，壟罩著國家未來的重要棟樑，青少年開始對自己感到質疑，對於未來產生很多的不確定性，找不到自己的定位，甚至會以自殺尋求解脫。成績下滑、情緒焦躁　為青少年憂鬱症警訊北醫附設醫

【健康醫療網／編輯部整理】 一個人前往的公園或樹林小徑遠足，該如何在戶外活動中保持安全？根據克里夫蘭醫學中心，傳染病專家、埃斯珀醫學博士（Frank Esper）提到，在戶外運動有好處多，大自然和新鮮空氣能放鬆並減輕壓力，但是在公共場所需要保持謹慎，並了解該處在何時變得擁擠，避免人潮擁擠時前往，以減少新冠感染的風險。出外公園散步　保持社交距離埃斯珀醫學博士表示，待在家中時間變長，出外公園遛狗、慢跑

【NOW健康 李蔚萱／台北報導】許多人都有過耳鳴經驗，對一般人來說，似乎只是一種生理現象，不久即會消失，不需太過在意。然而有些人則會反覆出現耳鳴，特別在夜深人靜時或準備入睡前，如果耳內發出聲響更是嘈雜得令人焦慮，甚至無法入睡。長期惡性循環之下，睡眠不足可能促使耳鳴更加惡化，因此需就醫接受治療。資深耳鼻喉科醫師李宏信指出，耳鳴需要完整的治療周期，耐心用藥才能確實改善內耳功能。造成耳鳴的原因很多，通常