距離2020大選剩下半年多，不少立委都藉著端午連假，勤跑行程顧選區！立委吳思瑤連續16年組隊，參加選區划龍舟比賽，立委蘇巧慧團隊則研發划龍舟手遊，展現空戰實力，羅致政則模仿網紅阿滴，用英文介紹各式粽子。立委們陸戰、空戰齊發，力拚2020。

端午節是台灣三大節日，但有些孤苦無依的民眾和街友不一定有粽子可以吃，嘉義市就有慈善團體準備了上千顆的粽子和香包，還請歌手現場演唱燒肉粽，陪伴近400位街友和中低收入戶民眾，一起度過溫馨的端午節。

端午賽龍舟，嘉義的龍舟賽照例在東石漁人碼頭登場，總共有37隊報名參加，其中縣議會和縣政府也組隊較勁，友誼賽的結果，縣議會略勝一籌。

現在正是台東成功鬼頭刀的旺季，捕獲的鬼頭刀大多外銷美國，但今年中美洲國家和台灣搶生意，外銷訂單受到影響，漁獲價格逐漸降低，和以往就差了30元以上，每公斤跌到80元，讓漁民出海捕魚虧錢，不出海虧更多，還有不少漁民已經把漁船賣掉，另謀生路。

端午節吃粽子，但糯米製品對長者、鼻胃管患者來說，太乾、黏牙，會有吞嚥困難。聯合醫院營養師研發，把整顆肉粽打碎，加入酵素分解劑，製成的好吞粽。一名高齡90多歲的老先生就說，已經好多年沒吃過粽子，終於再品嘗到傳統滋味，直呼好感動。

民視八點檔《大時代》捧出男神馬俊麟，日前帶老婆跟雙胞胎兒子回娘家民視，馬俊麟表示孩子出生100天，剛好就是端午節前，於是跟孩子們的乾媽王瞳約好，一起合購100顆肉粽慰勞《大時代》劇組人員。王瞳說因為劇組很多南部人，所以這一次買50顆南部粽、50顆北部粽，要讓大家嗑肉粽感受節慶。

端午連假許多民眾安排出國旅遊，時序更進入旅遊旺季，桃園國際機場公司舉辦「粽夏慶端陽，平安旅遊趣」活動，邀請機場大聯盟夥伴參加，更透過涼夏制服展示，提醒旅客出入境注意事項。

端午節快到了，免不了吃粽子應景，但要小心吃多了常造成腸胃負擔！營養師提醒，三高及心血管疾病者，一天不要吃過2顆。擔心消化不良，飯後可多吃包括鳳梨、木瓜、等富含酵素及膳食纖維的水果，同時補充益生菌，減輕腸胃負擔！

民視兒童節目《快樂故事屋》於端午前夕，首次走出攝影棚，參加林口長庚舉辦的「庚你一起划出健康」活動。

端午節到了，大口吃粽子雖然很過癮，但是小心血糖飆高！這是醫界實測，吃完粽子之後血糖值會直線上升，如果還配珍珠奶茶，熱量直接破表，營養師建議吃粽子要搭配蔬菜水果，可以減緩對身體的衝擊。

不只農曆5月5日端午節當天要吃粽子，還有民間習俗是農曆5月1日讓孩子先吃粽子的，而且傳說這天吃的是「乖粽」，也就是讓孩子吃了會乖巧的意思。有從北部客家庄遷居到嘉義的民眾，就把這樣的習俗帶到嘉義校園。

第20屆台北米食文化節今天熱鬧展開，現場準備超過一萬斤的米、約200斤的配料，發送約1300顆肉粽大請客，還有趣味的包粽子體驗，連外國人都來嚐鮮，不只如此，還發送各式傳統糕點，包含紅蔥糕、九層炊和甜粉粿，讓民眾直呼，吃到「阿嬤的味道」。

端午節除了吃肉粽，也是為了紀念投江明志的愛國詩人屈原！不說你可能不知道，在彰化縣真的有一間專門供奉屈原的廟宇，而且當地的30多戶居民全都是屈原的後代，為了感念屈原愛國精神，當地居民集資興建屈原宮，趕在端午前夕完成入火安座。

南門市場即將搬到中繼市場，搬遷前最後一次在老市場度過的端午節，商家特地舉辦百粽宴，除了傳統肉粽，甚至有川味麻辣粽、威士忌粽，包粽六十年，已經85歲的鍾奶奶，更現場示範鮮肉蛋黃粽，因為多任總統都曾派人來買過，又叫總統粽。

端午節就快到了，台北有家賣了60多年的粽子老店，用竹皮、青葉兩種粽葉，增添清香，長糯米更吸收紅蔥頭、五香粉香氣，一到端午，生意比平常多出一倍，味道如何一起去品嘗。

再過一個多禮拜就是端午節了，但今（2019）年受到非洲豬瘟影響，豬肉價格從農曆年後一路飆漲，昨（25）日批發價格每公斤來到81.97元，而且包肉粽用的糯米、粽葉、鹹鴨蛋、香菇、乾魷魚等食材紛紛喊漲，不過傳統市場的肉粽業者，不敢漲價，決定自行吸收。

再過一個多禮拜就是端午節了，但今（2019）年受到非洲豬瘟影響，豬肉價格從農曆年後一路飆漲，昨（25）日批發價格每公斤來到81.97元，而且包肉粽用的糯米、粽葉、鹹鴨蛋、香菇、乾魷魚等食材紛紛喊漲，不過傳統市場的肉粽業者，不敢漲價，決定自行吸收。

端午節快到了，想吃粽子又不想讓身體有太多負擔，有業者研發養生粽，而且甜、鹹都有！冰涼甜粽選用在地食材，台東紅茶、柚子入粽，紫米芋香粽更是包入大一球鬆軟香甜芋泥；鹹粽的部分使用台灣在地五穀雜糧，有紅麴麥養生粽跟五穀米紅麴粽，滋味如何，一塊來品嚐！

再半個多月就是端午節了，今年各大飯店因為原物料上漲的關係，都選擇其他替代品來包粽子，因此增加許多創意肉粽，有飯店業者今年以櫻桃鴨的脆皮做成粽子，還有飯店因為香菇漲價，而選擇不加香菇來包創意粽。

為了幫農民促銷盛產的鳳梨，雲林林內鄉農會結合在地好米、芋頭和金鑽鳳梨，推出帶著淡淡果香味的鳳梨粽，酸酸甜甜又鹹鹹，解了油膩頗受好評。

主計總處公布4月物價年增率為0.66%，是6個月來新高，主要是蔬菜價格上漲導致，至於雞蛋供給量平穩，價格已經下跌，而下個月就是端午節，南門市場賣粽子的老店則表示，今年原物料始終維持高檔，業者承受壓力不小。

雲林台西國中旁有個專賣鹼粽冰的攤位，是當地的特色小吃，業者家裡本來就在賣自製的粽子和米糕，10多年前靈光一閃，把夏天限定的鹼粽切成一塊一塊，加上剉冰，淋上黑糖水，冰冰涼涼，既消暑又吃得飽，不少老主顧認為CP值超高，有人一買就是20碗。

高雄小港的水珍伯，多年來透過義賣籌募經費，為街友和弱勢團體舉辦尾牙宴，今年也不例外，計畫在15日舉辦。但水珍伯說今年景氣太差，報名人數已經逼近500桌，比起去年460桌還要多，花費相對也會更多，因此這幾天志工們忙著包素粽、賣饅頭籌募經費。

台東市有一家隱身在巷弄內的小吃店，店裡的肉粽和肉羹湯是許多顧客從小吃到大的好味道，沒有華麗配料和裝飾，靠著淳樸但令人難以忘記的滋味，從開店至今已經超過50年了。現在由第三代老闆接手，他們說要讓這平民美食，一代代繼續傳承下去。

端午節狂吃粽子，身體可是會抗議的，屏東恆春有一名56歲的男子，從端午節當天開始，連續4天吃了近10顆的粽子，幾乎是餐餐都吃粽子，結果造成便祕，最後肚子痛送醫急救，醫師發現他的腸道內塞滿了糞便，排出來的量足足有4公斤這麼多，嚇得他直呼「明年不敢吃粽子了！」

為了幫農民促銷香蕉，今天（18日）在國道一號泰安服務區，有一場包粽體驗活動，來參加的民眾，除了可以體驗包粽子的樂趣，還可以獲得免費香蕉，讓民眾可以在端午佳節品嚐肉粽，還可以用行動力挺蕉農。

端午節吃粽子應應景，有不少民眾一早就到台北市南門市場來採買，首選的還是傳統口味湖州鮮肉粽以及南北部粽，銷量比其他口味多了5倍，店家們更是火力全開，加派1倍的人手，24小時不打烊，來應付端午節人潮。

從《明日之星》出道，入圍本屆金曲台語男歌手獎的蔡佳麟，日前參加彰化溪州鄉公所的端午活動，以往鄉公所都是舉辦划龍舟的活動，今年首次改為包粽活動，加上蔡佳麟的現場演場，吸引了將近800人到現場參加活動，他在現場演唱了「飛仔麟」、「人情味」、新專輯兩首歌「問路」、「挺你到底」，讓現場的觀眾們聽的很開心。

高雄市議員吳銘賜連續4年號召各界善心人士做愛心，在端午節前夕分成6個點，發送6千包白米和肉粽，希望弱勢民眾有個溫飽，也能感受端午節氣氛。儘管高雄昨天（17日）下午下起大雨，但還是吸引大批民眾一早就穿上雨衣來排隊。

七月即將迎來指考，加上端午節到了，許多家長或學校為了鼓勵學生，想為學生添好運，提供「包中餐」，但是吃粽子對考生到底有沒有正面效益呢？壓力山大的考生又該怎麼「吃」最有幫助呢？