柯文哲被告新國會風雲賴新內閣青春主播營AI主播看新聞學英語四季線上戲劇強綜藝強 2018/11/27 12:27:18利用靈芝、冬蟲夏草找出「次世代益生菌」 吃了可減肥?益生菌能幫助消化,降低膽固醇,但現在科技部和長庚大學的研究,發現有一種益生菌吃了居然可以減肥!研究人員發現,靈芝和冬蟲夏草的高分子量多醣類,能促進一種「次世代益生菌」的生長,這隻菌不但能促進腸道健康,經由血液釋放活性,還能減少熱量。2018/09/21 17:47:42中秋節大吃大喝 注意飲食均衡多吃蔬菜中秋節大吃大喝,小心心血管疾病找上門!營養師提醒,高油鹽、吃太少蔬菜,恐怕讓血脂、血壓狂飆,還有小小一顆月餅,放了過多的油跟糖,熱量幾乎等同一個便當。營養師建議,飲食均衡、多運動,搭配保健食品像益生菌,幫助消化,就能健康過中秋。2018/06/26 18:47:42用「米」做蛋糕!食農教育讓你吃得健康無負擔米也可以做蛋糕!新北市金山的中角國小,推廣食農教育課程,除了帶學生下田體驗插秧,體會農夫耕作的辛苦;26日上午,更是找來專業廚師,教導製作米蛋糕,利用米做出各種好吃的點心,也深耕學生對米食的認同。2018/06/09 18:07:34端午應景吃粽子!寒天水果粽酸甜冰涼又消暑端午節快到了,不少人都要應景吃粽子,但最近天氣真的太熱,就有業者推出用寒天粉作的水果粽,不只熱量更低,吃起來酸甜冰涼的口味也很消暑。2018/05/15 17:57:09脂肪比拉麵高14倍 「最雷麵條」竟是它!台灣人主食除了米飯外,麵條也有不少人喜歡,但市面上麵條種類這麼多,有拉麵、意麵、義大利麵等等,有的麵條脂肪多、有的鈉含量高,該怎麼根據身體狀況選擇,我們讓專家告訴您。2018/03/15 19:08:09肌肉量非比尋常!游泳鐵人日食15000大卡英國有一名游泳鐵人,因為每天接受高強度訓練,為了維持他的肌肉量和體力,他每天必須攝取1萬5千卡的食物,大約是一般正常人的7.5倍。這名鐵人的每日餐點,包括奶昔、漢堡、鬆餅、薯條、烤肉等高熱量的食物,全都在一天內吃光光,他說當你一日所需1萬5千大卡的時候,根本就沒有所謂的「垃圾食物」了。2018/01/30 18:02:03地瓜成女星減肥聖品 IU七天就瘦5公斤?很多女星都有獨門減肥菜單,但一般認為澱粉值高、又偏甜的地瓜,居然被韓國女星當成減肥聖品!包括秀智、IU、韶宥、朴寶藍,經常拿兩條地瓜取代一餐,甚至IU還傳出,七天就瘦了5公斤,減重科醫師解釋,尤其冰地瓜效果最好,因為冷藏過程,澱粉會轉變成「抗性澱粉」,熱量相對少一半。2017/12/28 12:02:48喝嬰兒奶粉減肥?營養師︰恐越減越肥愛美是女人的天性,減肥更是一輩子的課題,坊間流傳許多減肥法,但現在有一種說法是,用嬰兒奶粉取代晚餐,熱量低、營養價值高,達到減重效果,但營養師反駁,說嬰兒奶粉營養素不夠成人需求,裡面還含有40%的脂肪,恐怕越減越肥!2017/11/07 11:40:37【汪喵餵養知識】家有大胃王!狗狗的胃最大可到8公升!什麼!狗狗是大胃王?狗狗和人類一樣,即使吃飽也喜歡多貪吃幾口。但是狗狗的 胃 和人類不一樣,最大能撐到 8 公升 喔!這樣下去該怎麼辦呢?● 狗狗的胃容量可佔體重 5分之1我們可以將狗狗的 體重除以 5 來推算胃容量。一隻 8 公斤的雪納瑞約有 1.6 公升的胃容量, 30 公斤的拉不拉多則有 6 公升的胃容量。人類的胃只有 3 公升,相比之下狗狗真的是 大胃王 呢!● 多吃不是福,份量要控制因為2017/11/01 17:05:36【汪喵餵養知識】狗狗一日所需熱量計算機~吃多吃少幫你算好好!想讓狗狗擁有苗條健美的身材嗎?除了運動量充足,每日的熱量攝取也很重要喔!不同體重的狗狗該吃多少才夠呢?快使用毛起來狗狗一日所需熱量計算機!今天該吃多少?幫你算好好!● 狗狗一日所需熱量公式狗狗一日所需熱量 = 70 x (體重公斤)^0.75 x 結紮係數 x 活動係數● 狗狗一日所需熱量計算機快到毛起來去算算看!文章授權:毛起來洗、毛起來吃。原始圖2017/09/11 19:09:13高熱量out!今年小月餅成主流下個月就是中秋節,應景的月餅每年都是送禮的重頭戲,不過到底要怎麼挑才合適?今年的月餅種類,相較過去傳統的月餅,是以低熱量的小型月餅及造型月餅為主,而且比一比熱量差了將近3倍。月餅越來越小,除了健康考量,對荷包來說也更經濟了! 23456 目前頁數 :6/6 熱門新聞 熱門關鍵字