今天東東老師帶來鳳梨山藥牛肉秋天來臨了吃點山藥潤肺補氣吧真的非常好吃 大家一起試試吧

人氣小吃鹹水雞，調味祕訣大公開！食材川燙起鍋後，加入金黃蔥油、萬用胡椒鹽拌勻。熱拌時蔥油香氣四溢，搭配Q彈雞肉、爽脆蔬菜，椒鹽鹹香夠味，越吃越涮嘴！

水煮寬粉與牛肉，起鍋拌入蒜油、麻婆醬，加上一點檸檬汁，更加清爽開胃！蒜油香氣遇熱升騰，寬粉入口鹹辣酸爽，吸飽肉香與醬香，炎夏來一碗美味又無負擔！

淺嚐一口吸附飽滿醬汁的雞肉絲，紅蔥頭的油蔥香搭配黑胡椒略帶微辣的顆粒口感，完全感受不到油膩，取而代之的是黑胡椒的辛香，兩者不搶彼此風采，搭配檸檬汁微酸解膩的作用，整體味覺令人驚豔。

燙青菜也能輕鬆擁有宛如現炒香氣！起鍋趁熱拌入金黃蒜油，蒜香遇熱瞬放，搭配香蒜粒、白芝麻，香氣融合升級，清爽又開胃～

柚子果肉含有豐富維生素、有機酸與礦物質柚子也可以做一道料理? 可以的~跟我們一起製作超簡單柚香蝦仁沙拉吧酸甜柚子配上蝦仁真太清爽了!!快試試吧!

秋冬必吃的秋葵，秋冬抗燥潤肺聖品教你們沒有氣孔的完美蒸蛋真的好有成就感喔

台式肉排與荷包蛋夾入吐司的超經典組合！五香粉濃郁風味，散發肉排迷人肉香，加上蒜香黑胡椒增添味道層次，大口咬下，讓你的早晨活力滿滿！

讓人懷念的滷排便當，滿滿古早味讓人想起家鄉的味道，豬排經過油炸放入五香滷汁，多了一層濃厚的風味超下飯。

我們在做烘焙時雞蛋常常需要用到的但你知道打發蛋黃及蛋白的工作溫度是不一樣的嗎快來看看村爸怎麼說吧~

又到了柚子的季節囉~超清爽的柚子巴巴露亞結合了傳統法巴巴露亞與東方柚子式的獨特風味每一口都蘊藏著柚子的天然酸甜與巴巴露亞的滋潤

雞翅煎至表面金黃，鎖住飽滿肉汁，咬下的時候外皮酥脆、內裏滑嫩可口，以五香粉與孜然粉醃過的雞肉香氣濃烈，辛香帶勁，簡單好下飯，讓人忍不住掃盤完食！

烤箱家常菜 輕鬆做、健康吃 使用香氣濃郁的金黃蒜油與五香粉為肉餡添味，並以新鮮高麗菜包裹，嚐起來清爽鮮甜 一起享受低碳少油無負擔的美味！

絞肉加上板豆腐，肉質軟嫩多汁不乾柴，吃起來有香濃的五香及白胡椒鹽味，配上脆口的大黃瓜，味道層次多且不膩。 每份713大卡/2人

又來到秋冬必吃的秋葵今天教你們輕鬆簡單的便當菜秋葵豬肉捲加入萬用照燒醬真的太下飯了

蔥油香氣、舞菇口感與雞胸完美結合搭配清爽蔬菜維持滿滿活力！

小資女又來囉~今天教大家清冰箱料理腐乳空心菜簡單食材快速完成熱炒菜一起動手做吧

剛烤出來的青花椰，上面覆蓋一層厚厚的起司絲，金黃微焦的色澤讓人不禁食指大動。 挖開起司，馬上聞到一股蒜香與奶香交織而成的濃郁香味，跟培根一起炒過的青花椰除了自己本身的鮮甜外，也帶有培根的鹹香，搭配一起吃口感更豐富。

過年不可或缺的蝦料理村爸教你超簡單新作法絕對讓你過年請客超有面子

皮蛋先煎至金黃，保留外層酥脆感，以三杯醬拌炒悶煮後，醬汁均勻裹附。品嘗時鹹香中帶有十三香多層次香氣，外酥內Q超下飯！

年節超受歡迎的小點心雪Q餅小編真心覺得製作起來超簡單簡單食材隨便做隨便好看送禮自用都適合❣❣

以煙燻風味料和金黃蒜油醃漬牛肉塊，可使辛香風味滲入肉質中，去除腥羶味；被油脂包覆的食材，略帶煙燻香氣、口感軟嫩不乾柴，是烤肉、聚餐必備香辛料！

自己在家也能用電鍋簡單復刻！在蒸氣騰騰中散發陣陣紅蔥香氣，五花油脂與濃香醬汁融入糯米中，鹹香炒料搭配Ｑ彈口感，一口就能引動記憶深處的經典味道！

台灣街頭必吃美食，滑順的羹湯搭配各種脆口的食材，肉條經過香辛料、金黃蒜油裹粉醃漬燙過，口感軟嫩、蒜味濃郁，濃郁的香菇風味使柴魚湯底層次更濃厚豐富！每一口都是滿滿的台灣味

輕盈的燕麥底，搭配清爽的優格層， 再加上多汁的時令水果，口感層次分明， 讓這份無負擔的夏日甜點， 為你的味蕾帶來清新的滿足吧！

以煙燻風味料醃漬牛排，藉豐富多樣的香辛料配方去除牛肉腥羶味，搭配蒜油煎烤食材釋放辛香風味，即使沒有炭火燻烤，仍然能夠吃到鹹香微辣的美式炭火燻香！是派對料理必備經典風味！

馬鈴薯泥拌入煙燻風味料、奶香食材調味，口感絲滑綿密，調味鹹香濃厚，帶有淡淡煙燻香氣，尾韻微辣不刺激的舒服辣感，為簡單樸實的馬鈴薯帶出豐厚的層次口感，是派對小食最佳調味料！

有別於義式料理起司搭配香草的熟悉風味，以煙燻風味料調味的起司，帶有一股濃厚柴燻、口感微辣的風味，搭配小番茄酸甜滋味，絕對是派對上最受歡迎的開胃小食！

揪過來揪過來大家最愛的蝦料理又來囉~SAM主廚教大家私房創意菜好吃又好做還不快來試試看!!!

冬粉吸飽醬汁，帶有蒜油香、酒香與胡椒粉清新香氣，搭配Q彈鮮甜蝦肉，調味清爽不膩口，鹹鹹甜甜讓人忍不住多吃幾碗！夏天必備開胃電鍋料理。